【喝茶有什么好处】:喝茶有三大好处：1、改善记忆力，提神、益思、清心，学生喝了可以提高学习效率；2、预防疾病，长期喝茶有助于降低身体质量指数，从而预防糖尿病等疾病；3、提高骨密度，降低关
【枸杞泡水一次放多少粒】:泡枸杞水一般都是15粒左右，最好用60-80度的温水浸泡三到五分钟再饮用，水温过高或者过低都不能完全发挥效果，经常服用可以提高记忆力和免疫力。 枸杞泡水的作用和方法 枸杞日常
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