建盏只要正常使用，养出七彩宝光是时间问题。日常使用过程中，需要注意每次喝完茶清洗干净，避免茶汤久浸，每周可以让建盏休息一两天，改用其他茶具泡茶。养盏切不可心急，以免事倍功半。

养盏方法

坚持用建盏日常泡茶、饮茶，久而久之，便可以养出七彩宝光。养盏不能心急，否则便会事倍功半。每次用完建盏，注意清洗干净，让茶汤一直泡着，这是错误的做法，并不能让建盏更容易发光。

除了保持清洁，也要注意建盏需要休息，让建盏有间歇期，使用效果更好，每周可以给建盏一两天的休息时间，换其他茶具饮茶。正常使用建盏，养出七彩光只是时间问题。

如果长时间不使用建盏泡茶，建盏的色泽便会变得黯淡。相对来说，油滴盏一类晶体表现活跃的釉色，比较容易养出七彩光，而大多数兔毫不太容易养出彩，所以想养出绚丽的七彩光，建盏的挑选也很重要。