决明子在泡茶时，只需投入10~15g的量即可，过量饮用会导致肠胃不适，因此决明子并不适合经常饮用。决明子在泡饮时，先将玻璃杯用沸水烫洗干净，再投入适量决明子冲泡即可。并且决明子还可以搭配菊花、蝉蜕、枸杞、青葙子等茶饮一起用沸水冲泡。

决明子泡茶的量

决明子在泡茶时，只需往杯中投入10~15g的决明子即可，决明子性寒凉，若是过量饮用，可能会导致肠胃不适，引发一系列不良反应，所以决明子并不适合经常饮用。

决明子在泡饮时，只需将玻璃杯用沸水烫洗干净后，往里面投入10~15g的决明子，并冲入沸水冲泡即可。决明子在冲泡时可以根据自身实际情况，适当增减一点儿用量。

决明子在泡饮时，也可以搭配菊花、蝉蜕、枸杞、青葙子等茶饮一起用沸水冲泡，决明子不同的搭配，会起到不同的效果，例如决明子搭配菊花清肝明目，搭配枸杞平心静气等。