男士喝铁观音还是毛尖，是依据自己的口味而定的。铁观音的口感介于绿茶和红茶之间，具有七泡有余香的美誉，其中所富含的氨基酸、维生素、矿物质等物质可以起到抗衰老、预防心血管疾病等效果。毛尖因为茶叶全身遍布着白毫而得名，滋味鲜浓甘爽、香气四溢，里面的茶黄素、茶多酚、多糖等物质，可以起到减肥和美白的作用。

　　铁观音和毛尖的好处

铁观音

　　一般来讲，男士喝铁观音还是毛尖，是依据自己的口味而定的，铁观音和毛尖各自都有自己的特点。铁观音属于乌龙茶，属于半发酵茶类，其口感介于绿茶和红茶之间，冲泡过后滋味浓醇，有一股天然的兰花香，有着“七泡有余香”的美誉。

铁观音

　　铁观音当中富含氨基酸、维生素、矿物质、茶多酚、生物碱等物质，具有多种营养和药效成分，能够起到抗衰老、预防心血管疾病、清洁口腔、减肥瘦身等效果。

毛尖茶

　　毛尖属于绿茶或黄茶，采用一芽一叶的茶叶制作而成，因为茶叶全身遍布着白毫而得名，用开水冲泡过后，滋味鲜浓甘爽、香气四溢，口感较为醇厚独特。

毛尖茶

　　毛尖当中含有较多的茶黄素、茶多酚、多糖等物质，能够燃烧人体里的脂肪，起到瘦身减肥的作用。也具有美白的功效，其中的儿茶素可以有效的清除人体自由基，从而抗衰老。