男士喝鐵觀音還是毛尖，是依據自己的口味而定的。鐵觀音的口感介於綠茶和紅茶之間，具有七泡有餘香的美譽，其中所富含的氨基酸、維生素、礦物質等物質可以起到抗衰老、預防心血管疾病等效果。毛尖因為茶葉全身遍佈著白毫而得名，滋味鮮濃甘爽、香氣四溢，裡面的茶黃素、茶多酚、多糖等物質，可以起到減肥和美白的作用。

　　鐵觀音和毛尖的好處

鐵觀音

　　一般來講，男士喝鐵觀音還是毛尖，是依據自己的口味而定的，鐵觀音和毛尖各自都有自己的特點。鐵觀音屬於烏龍茶，屬於半發酵茶類，其口感介於綠茶和紅茶之間，沖泡過後滋味濃醇，有一股天然的蘭花香，有著“七泡有餘香”的美譽。

鐵觀音

　　鐵觀音當中富含氨基酸、維生素、礦物質、茶多酚、生物鹼等物質，具有多種營養和藥效成分，能夠起到抗衰老、預防心血管疾病、清潔口腔、減肥瘦身等效果。

毛尖茶

　　毛尖屬於綠茶或黃茶，採用一芽一葉的茶葉製作而成，因為茶葉全身遍佈著白毫而得名，用開水沖泡過後，滋味鮮濃甘爽、香氣四溢，口感較為醇厚獨特。

毛尖茶

　　毛尖當中含有較多的茶黃素、茶多酚、多糖等物質，能夠燃燒人體裡的脂肪，起到瘦身減肥的作用。也具有美白的功效，其中的兒茶素可以有效的清除人體自由基，從而抗衰老。