一天喝太多茶水有害吗，可能引起便秘/影响睡眠等

【一天喝太多茶水有害吗，可能引起便秘/影响睡眠等】:一天喝太多茶水有一定危害，可能会产生便秘，还会影响睡眠质量，摄入太多，容易使产生兴奋作用，不利睡眠。还会使营养物质流失及还会增加心脏负担等。 一天喝太多茶水有一定危