长期喝莓茶有什么副作用
【长期喝莓茶有什么副作用】:1、引起肠胃不适，导致腹痛、腹泻等症状出现；2、引起贫血，影响身体对铁质的吸收；3、便秘，鞣酸与蛋白质结合会生成具有收敛作用的鞣酸蛋白；4、加重器官负担，使身体不适；
为什么不建议喝碎银子，食用过量容易对身体造成伤害
【为什么不建议喝碎银子，食用过量容易对身体造成伤害】:有的人建议不要喝碎银子，是因为其含有大量的鞣酸、咖啡碱和茶多酚等，饮用过多的话会对人体造成损伤。其实碎银子也含有一些别的营养物质，人们可以适量饮用，但不宜过多。
茶叶和枸杞能一起泡吗
【茶叶和枸杞能一起泡吗】:茶叶和枸杞不建议一起冲泡饮用，茶叶中的鞣酸能起到收敛吸附的作用，和枸杞一起冲泡则会让鞣酸吸附枸杞中的微量元素，产生人体难以吸收的物质。并且茶叶的茶性各不相同，有的
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