菊花茶是可以加蜂蜜的,這樣喝起來會更加甘甜,由於菊花茶入口後會有一點苦,而加蜂蜜後可以提高它的口感,營養價值也會大大提升,但最好是在茶湯涼了再加,否則會破壞蜂蜜的營養成分。
菊花茶是可以加蜂蜜的,由於菊花茶入口後會有一點苦,而加蜂蜜可以讓茶湯喝起來變得更加甘甜,食療效果會更好,也能讓菊花茶的營養價值大大提升,對人體健康有利。
由於蜂蜜裡含有豐富的維生素和氨基酸,在菊花茶裡適當新增蜂蜜,可有清熱解毒、去火降噪等作用,對口乾、目澀等症狀也有一定的幫助作用,還能保護視力,但不可過多,一般每次只需要加一小勺即可。
但是要在茶湯涼一會再加,否則茶湯裡的物質會破壞蜂蜜的營養成分,也可以根據自己的需要適當加入一些冰塊,對於體寒身虛的人還是建議少喝,由於它是性涼的,否則會適得其反,從而不利於身體的恢復。
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