玫瑰花泡水喝的9大禁忌分別是：1、不宜過量，營養得不到更好地吸收；2、孕婦不宜喝；3、經期不宜喝；4、脾胃虛寒者不宜喝；5、水溫過高不宜飲用，容易損害腸胃；6、不適宜長期飲用；7、不選擇品質不好；8、便祕不宜飲用；9、睡前不宜多喝，導致睡眠不佳。

1、不宜過量

不管是什麼東西飲用都講究恰到好處，不能一蹴而就。玫瑰花茶泡水喝一定要注意不要飲用過量的玫瑰花茶，否則會適得其反，營養不僅得不到充分吸收，還會對健康產生一定的影響。

2、孕婦不宜喝

孕婦不宜喝，特別是懷孕早期，胚胎還處於發育階段，十分不穩定。飲用花茶可能會出現流產的情況。孕中後期，可能會引起胎動不安，所以孕婦儘量避免喝玫瑰花茶。

3、經期不宜喝

女性月經期間不宜喝，適當飲用可以幫助調理月經和痛經的作用。但每個女性的體質狀態不一樣，有些人月經期間容易造成經血量增多，甚至引起貧血的症狀。

4、脾胃虛寒者不宜多喝

脾胃虛寒的嗯儘量不要多喝，一定程度上是可以喝的，每次飲用的間隔次數相對長一些，避免玫瑰花造成胃部損傷，容易出現腹瀉或是拉肚子等不良症狀。

5、水溫過高不宜飲用

沖泡玫瑰花茶時儘量不要使用太燙的水，容易破壞玫瑰花茶的營養物質成分，致使營養物質流失。水溫過高的玫瑰花茶不宜喝，這樣會對腸胃的胃粘膜產生刺激作用，容易對腸胃造成損害。

6、不宜長期飲用

不宜長期飲用，長期泡水喝會導致人體氣血執行出現問題，加速體內氣血執行速度加快，對身體健康產生威脅。可以間隔幾天飲用，避免身體出現不適的情況。

7、不選擇品質不好的

不選擇品質不好的，玫瑰花泡水喝不要選擇劣質的玫瑰花，可能含有不衛生的雜質。要選擇正規的經銷商銷售的玫瑰品牌，可以時藥店或大型超市。

8、便祕不宜飲用

玫瑰花茶中含有生物鹼成分，具有一定的收斂作用。如果是便祕人群喝，可能會導致便祕加重，不利於排便通暢。便祕的人儘量挑選一些緩解便祕的食物來改善。

9、睡前不宜多喝

睡前不宜多喝，玫瑰花茶具有利尿的功能，睡前喝容易增加尿液，影響睡眠。特別是睡眠質量不佳的人，更加容易影響，所以儘量在白天喝，可以補充人體所需的水分。