洛神花一次泡幾朵,泡3~5朵

花茶 | 2023-04-06| 285

洛神花一次泡3~5朵,洛神花泡水喝一天兩次左右就足夠了。洛神花茶不耐泡,一般衝幾次味道差不多就沒有了。當然還可以根據自身喜好來泡,畢竟沒有對酸接受程度不同,還可以適當加入一點蜂蜜,改善味道。

洛神花一次泡3~5朵

洛神花一次泡幾朵,泡3~5朵

洛神花一次泡3~5朵,洛神花的味道很容易沖淡,營養價值很容易散失。但也不宜投放過多,這樣洛神花的酸澀味比較明顯。放幾朵花其實可以根據自身的喜好來泡,如果過於酸的話,可以放少許的蜂蜜幫助改善口感。

洛神花一次泡幾朵,泡3~5朵

洛神花茶的沖泡方法,準備一個玻璃杯,事先燒好的水倒入杯中,清洗洛神花茶表面的灰層後倒掉水,將3~5朵洛神花放入杯中,加入溫度適宜的開水,但不能太燙,容易影響茶的口感,等待幾分鐘即可飲用。

洛神花一次泡幾朵,泡3~5朵

腸胃不佳或是體質虛寒的人,應該放少許的洛神花,然後再加入適量的蜂蜜,這樣對身體的損害程度較小。因洛神花屬寒性,且本身具有酸味,會刺激胃酸分泌過多,如果一次性放太多容易對胃產生刺激作用。

洛神花一次泡幾朵,泡3~5朵

洛神花本身味道比較單調、酸澀,在沖泡的時候可以適量加入一起其他花茶加以輔助,比如玫瑰花、菊花等,最簡單的是加入適量的蜂蜜或冰糖,待水溫適宜的情況下再將蜂蜜加入杯中,不容易破壞蜂蜜的營養成分。

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