【藏紅花是空腹喝還是飯後喝，都可以】:藏紅花空腹飲用和飯後飲用都會可以的，其具有不同的效果。它藥性比較平和，不會刺激到腸胃，因此可以空腹飲用，但是隻能適量飲用。而且藏紅花不是飯後立即飲用，而是間隔四五
【崑崙雪菊一次泡幾朵】:崑山雪菊一次泡3-6朵，它生長環境較少汙染，可以長期飲用。崑崙雪菊不像其它菊花那樣耐泡，它可以用茶杯沖泡，洗茶後第一泡水溫控制在95度以上，沖泡20秒，後面幾泡用85度左右的
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