60种养生茶茶配方功效，目的是方便大家查看每种养生茶的功效，每种养生茶的功效是不同的，对人体健康大有益处。比如帮助提神醒脑、清热解毒、养肝明目等功效，帮助人们更好地了解每种花茶的特殊功效。

1、生姜红枣茶

主要是由生姜和红枣搭配调制而成的，两者属性都是属于比较温热的。因此具有很好的暖胃护胃、驱寒祛湿的效果。除此之外还具有生津止渴、促进消化、增强人体免疫力等多种作用。

2、柠檬红茶

柠檬红茶主要是在冲泡好的红茶中加入柠檬片或者柠檬汁调制而成的，具有很好的提神醒脑、美容养颜、减肥瘦身、排毒消肿、促进消化、加速新陈代谢、健脾、开胃、杀菌抑菌等多种功效。

3、玫瑰花茶

玫瑰花茶是现在比较常见的用来养生的茶，其茶性比较温和不会刺激到肠胃，还能促进肠道蠕动，从而达到促进消化、排除体内废物质、提亮肤色、排毒养颜、减肥瘦身、促进血液循环等作用。

4、枸杞红枣茶

主要是由枸杞和红枣调制而成，其中9的枸杞是比较常见的用于调理身体的一种药材，红枣也是天然的营养食品。枸杞红枣茶具有不错的清肝明目、养胃护脾、促进消化、提神醒脑等效果。

5、蜂蜜柚子茶

蜂蜜是一种天然的滋补品，柚子也富含多种营养物质。两者搭配在一起具有健胃消食、生津止渴、促进消化、清热降火、润喉止咳、化痰、减肥瘦身等多种效果。

6、枸杞菊花茶

枸杞和菊花都具有不错的药用价值，饮用后具有清肝明目、补气、缓解疲劳、提神醒脑、生津止渴、促进消化、增强人体免疫力、缓解视力疲劳等多种效果。

7、红豆薏仁茶

红豆和薏仁都是祛湿和排毒的效果很好的食物，两者搭配在一起具有不错的排毒养颜、驱寒祛湿、养胃护脾、促进消化、补气益心、提神醒脑等多种效果。

8、陈皮茯苓茶

陈皮含有大量的微量元素，其中之一的单宁酸对人体内储存的脂肪有很快的溶解效果并且能够有效的预防体内脂肪的堆积。两者搭配在一起具有很好的排毒养颜、减肥瘦身、健脾养胃、解酒去腻等功效。

9、菊花决明子茶

菊花和决明子都是药用价值比较高的中草药，尤其是在保护眼睛方面的效果非常显著。两者搭配在一起具有明显的清肝明目、保护眼睛、缓解疲劳、减肥瘦身、促进消化、清热降火等效果。

10、龙井菊花茶

龙井茶的香气比较清新，具有清新口气等作用，菊花茶这是属于比较提神的。两者搭配在一起具有清新口气、消除口腔异味、安神静心、清热降火、排毒养颜、缓解情绪等作用。

11、蜂蜜柠檬水

是由柠檬和蜂蜜调制而成的，蜂蜜中含有大量的无机盐、维生素等物质，柠檬含有维生素、糖类等物质。蜂蜜柚子水具有美容养颜、减肥瘦身、促进消化、排毒养颜等多种功效。

12、桃花茶

桃花中含有多种维生素、山奈酚、三叶豆芽等物质成分，有促进血液循环、疏通身体脉络、消除体内黑色沉淀物、美白、滋养皮肤、减肥瘦身、提神醒脑、生津止渴等功效。

13、牡丹花茶

牡丹花茶具有益气补血、散淤祛瘀、提亮肤色、抗衰老、提神醒脑、促进消化、增强人体免疫力、减肥瘦身、淡斑、促进消化、防龋齿等多种效果。

14、茉莉花茶

茉莉花茶香气芬芳浓郁，口感清甜，是中国的十大名茶之一，具有清新口气、促进消化、提神醒脑、美白养颜、增进活力、清肝明目、杀菌消炎、减肥瘦身等多种功效。

15、百合西洋参茶

西洋参是一种比较常见的中药，与富含多种营养物质的百合花搭配在一起具有补气益血、增强身体免疫力、安神静心、消除疲劳、促进消化、提神醒脑、改善睡眠质量等作用。

16、山楂红枣茶

红枣含有大量蛋白质、有机酸、维生素、氨基酸等物质，山楂含有绿原酸、咖啡酸等物质。两者搭配在一起具有一定的减肥瘦身、开胃、促进消化、增强食欲等多种效果。

17、红枣洛神花茶

就是用红枣和洛神花茶搭配在一起，洛神花茶性寒，红枣性热，两者搭配在一起中和的属性，还具有抗衰老、提神醒脑、生津止渴、促进消化、增强人体免疫力等多种效果。

18、蜂蜜红茶

在冲泡好的红茶中加入一定的蜂蜜调制而成，具有排毒养颜、润喉、润肺清肠、促进消化、提亮肤色、减肥、生津止渴等作用。但温度过高会影响蜂蜜的营养物质，因此在加入蜂蜜的时候要注意茶汤的水温不宜过高。

19、金盏花茶

金盏花含有多种营养物质，与人体产生反应以后有很好的降血脂和促进肠道蠕动的效果。除此之外还具有提神醒脑、促进消化、生津止渴、减肥瘦身、增强免疫力等多种作用。

20、山楂荷叶茶

山楂含有多重维生素、有机酸等物质，可以刺激胃液分泌，从而具有很好的促进消化和增强食欲的作用。荷叶具有明显的驱寒祛湿效果。两者结合在一起具有减肥瘦身、排毒、增强食欲、促进消化等功效。

21、玫瑰蜜枣茶

玫瑰的茶性温和，不宜刺激到肠胃，能起到一定养胃健脾的效用。而蜜枣可提供纤维质等微量元素，玫瑰蜜枣茶具有祛湿减肥、改善消化不良问题、促进身体新陈代谢等效用。

22、桂圆红茶

桂圆也被成为龙眼，其含有着大量的营养物质，与红茶搭配在一起具有滋阴补肾、改善贫血、安神静心、促进消化、增强人体免疫力的作用。但两者的的属性都比较温热，因此不宜食用过多，不然容易上火。

23、桂花绿茶

桂花茶的属性比较温和，桂花绿茶是由适量的绿茶冲泡后加入桂花调制而成。具有养胃护脾、清热降火、消暑、消食去腻、生津止渴、排毒养颜、减肥瘦身等多种效果。

24、牛蒡根枸杞茶

牛蒡根是一种比较少见的中药，对人体有散风热、消毒杀菌、消肿等多种效用。枸杞是一种护眼效果明显的药材，具有调理肝脾、明目、消除疲劳等多种效果。

25、陈皮白茶

陈皮的口味略苦，但富含有机酸、维生素等多种营养物质，而白茶本身就是一种药用价值比较高的茶叶。两者搭配在一起具有化痰止咳、顺气、消食去腻、增强免疫力、调理脾胃等作用。

26、荞麦茶

荞麦茶中含有大量的纤维素、维他命等对人体有益的营养物质，有“实肠胃、益气力、续精神”的说法。从而具有降压、降脂、降糖、消脂、清理肠胃、补气、增强活力等效用。

27、芦荟红茶

芦荟红茶是由芦荟、红茶、蜂蜜为主要材质调制而成的，芦荟本身就含有大量的营养物质，与红茶搭配在一起不仅可以中和了寒性，还有增强人体活力、促进消化、减肥瘦身、杀菌消炎等作用。

28、山楂洛神花茶

山楂和洛神花茶都具有大量的有机酸物质，能有促进肠胃蠕动，刺激胃液分泌，从而达到促进消化、减肥瘦身的效果。除此之外还有活气益血、促进身体新陈代谢、缓解疲劳等作用。

29、陈皮茉莉花茶

陈皮含有挥发油等物质，可以温和的刺激消化液的分泌，排除体内的废物质。茉莉花茶含有大量的维生素、胡萝卜素、膳食纤维等物质。两者调制而成的茶具有增强食欲、促进消化、清除口臭、缓解疲劳等多种效果。

30、甘草胖大海茶

甘草是一种比较滋补气血的中草药，而胖大海也是药用价值好的中草药。两者搭配在一起具有清肺润喉、促进消化、化痰止咳、清热解毒、补脾益学、美容养颜、减肥瘦身、清肝明目等多种效果。

31、茉莉红茶

茉莉红茶主要是在在红茶中加入茉莉花茶为主料调制而成的，其中茉莉花茶清香持久，口感清凉，茶性也比较温和。与茶性比较平和的红茶搭配在一起不会刺激到肠胃，具有暖胃护胃、提神醒脑、消除疲劳等多种效果。

32、柠檬甘草

将柠檬和甘草放在一起冲泡，其中的甘草是一种比较补充气血的草药，而柠檬含有多种营养成分。这两者搭配在一起，用甘草的甜味中和了柠檬的酸味，不仅口感好还具有安神静心、凝气补血、缓解神经疲劳等多种效果。

33、薄荷菊花茶

菊花是比较温补身体的草药，薄荷也含有维生素等多种营养物质。薄荷菊花茶具有清肝明目、排毒养颜、增强免疫力的功效。但两者的都是偏寒性的，因此要少量饮用。

34、麦芽山楂茶

山楂具有改善肠胃和开胃助消化的作用，而麦芽也是一种粗粮，吃起来对肠道有着养护的作用。而麦芽山楂茶是一种酸甜交加的花果茶，具有健胃消食、排毒养颜等功效。

35、枸杞洋参茶

洋参是一种中药，具有益气补血、滋阴等功效，而枸杞又是一种比较好的补血中药。两者搭配在一起具有暖胃护胃、滋阴补气、益气补血、消除疲劳等多种效果。

36、生地绿茶

生地绿茶是将煎煮好的生地用于冲泡绿茶，具有滋阴补血、降糖、降压、利尿、抗菌、清肝明目等多种效用。适合阴虚发热、月经紊乱等人群，但要适量饮用，且在饮用前先了解自己是否会对其存在过敏现象。

37、枸杞龙茶

枸杞龙茶就是以枸杞和龙胆草为主要食材，再加入绿茶和一点冰糖调制而成的一款茶。具有清肝明目、补气益血、清热祛湿、生津止渴等多种功效。

38、当归红茶

当归是一种常用于调理身体的中药，将其煎煮好，用于冲泡红茶，冲泡到味淡为止，也可加入适量的冰糖。具有补血和血、调经止痛、润燥滑肠等多种功效。

39、五味子茶

五味子茶就是将五味子建筑后，用其茶汤冲泡绿茶饮用，具有生津止渴、收汗、补肾等多种功效。适合肺肾虚、常喘咳嗽、口山的人群。

40、妃子红茶(枸杞红茶)

妃子红茶其实就是人们比较常见的枸杞和红茶搭配在一起调制而成的一款茶，具有消火祛斑、清肝明目、散淤、补气、调理气血、调节内分泌等多种功效。

41、山楂玫瑰花茶

山楂和玫瑰都是比较偏温性的东西，两者搭配在一起不会刺激到肠胃，且两者都是含有大量维生素、氨基酸等对人体有益的成分，具有理气养肝、消除疲劳、促进新陈代谢等作用。

42、薰衣草花茶

薰衣草花茶是属于偏寒性的茶类，因此要注意饮用，具有缓解神经、安神静心、改善睡眠质量、杀菌抑菌、消炎止痛、祛疤祛痘、美白肌肤、排毒养颜等多种效果。

43、蒲公英花茶

蒲公英茶还有经常会被爱茶人士成为婆婆丁、奶汁茶等。蒲公英花茶主要是采取蒲公英的根或者叶子制成的一款茶，含有大量的维生素和矿物质元素。它具有提高免疫力、提神醒脑等多种效果。

44、玉兰花茶

玉兰花茶是一款比较少见的花茶，但也是一款具有不错饮用价值的花茶。木兰花又被称为木兰、望春花等，该花茶香气清香且持久。它具有化痰止咳、润肺、提神醒脑等功效。

45、蜂蜜桃花茶

蜂蜜桃花茶就是在冲泡好的桃花茶中加入一点蜂蜜，但桃花茶本身就具有淡淡香甜味，从而适量加入蜂蜜。具有促进血液循环、提神醒脑、美白、促进消化等多种效用。

46、陈皮牡丹花茶

陈皮牡丹茶中的陈皮含有的单宁酸对人体内储存的脂肪有很快的溶解效果并且能够有效的预防体内脂肪的堆积。牡丹花具有益气补血、抗衰老、促进消化、增强人体免疫力、减肥瘦身、淡斑、促进消化、防龋齿等多种效果。

47、玫瑰白茶

将玫瑰与白茶搭配在一起调制而成的玫瑰白茶具有很高的饮用价值，其中的白茶就是一款药理价值比较高的茶叶，而玫瑰同样含有丰富的营养物。玫瑰白茶具有调理身心、暖胃护脾、提神醒脑等功效。

48、荷叶薏仁茶

荷叶和薏仁都具有很好的祛湿效果，两者搭配在一起具有明显的的排毒养颜、驱寒祛湿、增强人体免疫力、养胃护脾、促进消化、补气益心、提神醒脑等多种效果。

49、薄荷百合花茶

百合花含有大量的营养物质，本身具有许多对人体有益的功效。薄荷也是属于比较珍贵的药材，常用于治疗风寒感冒、咽喉肿痛等。但两者属性偏寒要适量饮用，不然容易对身体造成损伤。

50、金银花洛神茶

金银花是一种具有清热解毒、杀菌消炎等功效的中药，和洛神花茶搭配在一起具有明显的消炎杀菌、清热解毒、排毒美颜、消暑降火、消肿、利尿、促进消化、增强人体免疫力等功效。

51、洛神红茶

洛神花含有酸性物质可以有效的促进身体的新陈代谢能力，还能有效缓解身体的疲劳，红茶同样富含着多种有益于人体的营养物质。两者搭配在一起具有很好的提神醒脑、促进身体代谢的效果。

52、牛奶红茶

牛奶是一种富含蛋白质、钙、多种维生素等多种营养物质的天然饮品，和红茶搭配在一起，可以有效的达到提神醒脑、消除疲劳、增强人体免疫力、补充身体营养等多种效果。

53、普洱熟茶

普洱茶是茶叶中比较出名的茶叶，它分为生茶和熟茶两种。但普洱生茶的茶性较寒，长期饮用过量或者过浓的话会刺激到肠胃，影响身体健康。而熟茶的茶性比较温和，适合人群比较广，且依旧具有清热去火、消暑排毒、护胃护脾等功效。

54、柠檬消脂茶

柠檬消脂茶主要以柠檬茶为主要原料，再根据自己的喜好选择别的东西加入。其中的柠檬对人体的脂肪有很好的溶解和抑制作用，具有很好的消脂、排毒减肥、去湿气、助消化、美白肌肤、滋润肺腑、去油腻等多种功效。

55、枸杞荷花茶

枸杞荷花茶主要是将枸杞和荷花调制在一起冲泡。其中荷花不仅减肥效果明显，且其富含多种营养物质，对人体有很好的清肝明目、消暑排毒、清热去火等多种作用。枸杞是比较常见的重要，含有的营养成分更是丰富。

56、枸杞丁香花茶

丁香的叶子含有丰富的丁香油，主要成分是丁香油酚，它可以形成一层为黏膜，起到保护胃的作用。枸杞具有益气补血、暖胃等效用。两者搭配在一起具有益气补、暖胃护脾、杀菌消炎、暖胃驱寒等作用。

57、黑糯红茶

黑糯红茶的主要成分是黑糯米和红茶，再加入一些别的东西调制而成的。其中的黑糯米含有丰富的钙镁锌和多种维生素，可以修复黏膜损伤。红茶的茶性比较温和，可以起到暖胃、护胃的效果。

58、菊花白茶

用老白茶和贡菊搭配在一起冲泡，不仅口感清爽，而且求中的菊花具有清热解毒等效果。而老白茶的茶性比较温和，两者同时饮用，性能调和功效倍增，而且这款菊花白茶尤其适合热性体质的茶人朋友。

59、蜂蜜黑茶

将冲泡好的黑茶中加入适量的蜂蜜，口感清甜不腻。且两者皆营养丰富，都具有清肠排毒等功效。尤其是黑茶温和的茶性及显著的护胃功能，能够抵消蜂蜜对寒性肠胃的刺激，长期饮用还有预防感冒的作用。

60、柑橘绿茶

绿茶含有大量儿茶酚等对人体有益的多酚类化合物，而将绿茶和富含维生素C的柑橘一起冲泡，不仅能提高对儿茶酚的吸收率，还具有生津止渴、提神醒脑等多种功效。