百香果蜂蜜柠檬茶的做法

保健茶 | 2023-04-16| 195

制作百香果蜂蜜柠檬茶的方法步骤:1、准备食材,包括百香果4个,柠檬6个,适量蜂蜜,百香果取出果瓤,柠檬切成薄片;2、密封冷藏,以一层蜂蜜、一层果肉、一层柠檬,反复叠加装满整个玻璃容器,然后放入冰箱存放;3、随取随用,冷藏一周后即可取出泡饮。

1、准备食材

百香果蜂蜜柠檬茶的做法

制作百香果蜂蜜柠檬茶,需要用到百香果4个,柠檬6个,以及适量的蜂蜜。先将百香果从中间切开,用勺子取出果瓤,放入碗中备用。接着清洗干净柠檬,用盐搓洗表皮,去除蜡质,或者直接去皮去核,切成薄片。

2、密封冷藏

百香果蜂蜜柠檬茶的做法

取一个透明的玻璃容器,清洗干净并控干水分后,在底部铺上一层蜂蜜,紧接着覆盖上一层百香果果肉与柠檬片,再铺上蜂蜜,如此一层层地叠加起来,直到装满整个玻璃瓶,最后密封起来,放入冰箱中保存。

3、随取随用

百香果蜂蜜柠檬茶的做法

密封冷藏一周后可以喝了,用勺子取出适量,直接用温开水冲泡。百香果好吃不贵,营养价值又高,但需要注意的是,百香果比较难消化,所以胃肠功能不好的人群,不宜饮用太多百香果蜂蜜柠檬茶。

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