普洱茶杯分为普洱生茶和普洱熟茶两种的，普洱生茶是经过自然发酵而成的一种茶品，而普洱熟茶是经过了多重的人工方法而进行处理的一种茶叶，他们其本质上是存在着很大的区别。那么，普洱生茶和熟茶哪个好喝呢?

1、普洱生茶和熟茶哪个好喝

普洱生茶和熟茶是各有春秋的，各有各的特色，普洱生茶是没有经过人工发酵的，是有着强烈的刺激感，放置的时间越久，其口感越加的柔和醇厚，而熟茶在经过了渥堆发酵后，是有着褐红色的色泽存的，其味道醇和，有着独特的香味，所以普洱熟茶的口感是比较温和的。

从功效上看的话，普洱生茶是具有着减肥、清理肠道、降低血脂的作用，在白天喝普洱生茶的话会有着提神醒脑的作用，能够代替咖啡。而普洱熟茶中是有着虚度ode益生菌的，能够起到暖胃护胃、安神养神的作用，能够作为女生用来润肠排便的辅助物。

2、长期喝普洱茶的危害

普洱茶中有着茶碱、咖啡因和可可碱等物质，能够让人体的中枢神经系统处于长期的兴奋当中，有着很好的提神作用，如果长期喝普洱茶的话，会导致有失眠、精神衰弱的情况发生。普洱茶中的草酸是很容易和钙结合在一起形成草酸钙的，人体难以吸收，会出现缺钙的情况。

3、普洱茶放的越久越好吗

普洱茶并非是存放时间越久越好，普洱茶在存放的时候需要注意其保存的方法和普洱茶的原料是否是好茶，并且普洱茶的陈华也会受到时间、温度和环境等原因的影响，咋普洱茶保存的时间当中，不能够让其完全的密封起来，才能够让普洱茶的品质更好。