普洱茶杯分為普洱生茶和普洱熟茶兩種的，普洱生茶是經過自然發酵而成的一種茶品，而普洱熟茶是經過了多重的人工方法而進行處理的一種茶葉，他們其本質上是存在著很大的區別。那麼，普洱生茶和熟茶哪個好喝呢?

1、普洱生茶和熟茶哪個好喝

普洱生茶和熟茶是各有春秋的，各有各的特色，普洱生茶是沒有經過人工發酵的，是有著強烈的刺激感，放置的時間越久，其口感越加的柔和醇厚，而熟茶在經過了渥堆發酵後，是有著褐紅色的色澤存的，其味道醇和，有著獨特的香味，所以普洱熟茶的口感是比較溫和的。

從功效上看的話，普洱生茶是具有著減肥、清理腸道、降低血脂的作用，在白天喝普洱生茶的話會有著提神醒腦的作用，能夠代替咖啡。而普洱熟茶中是有著虛度ode益生菌的，能夠起到暖胃護胃、安神養神的作用，能夠作為女生用來潤腸排便的輔助物。

2、長期喝普洱茶的危害

普洱茶中有著茶鹼、咖啡因和可可鹼等物質，能夠讓人體的中樞神經系統處於長期的興奮當中，有著很好的提神作用，如果長期喝普洱茶的話，會導致有失眠、精神衰弱的情況發生。普洱茶中的草酸是很容易和鈣結合在一起形成草酸鈣的，人體難以吸收，會出現缺鈣的情況。

3、普洱茶放的越久越好嗎

普洱茶並非是存放時間越久越好，普洱茶在存放的時候需要注意其儲存的方法和普洱茶的原料是否是好茶，並且普洱茶的陳華也會受到時間、溫度和環境等原因的影響，咋普洱茶儲存的時間當中，不能夠讓其完全的密封起來，才能夠讓普洱茶的品質更好。