剛喝黑茶的五種反應分別是：1、頭部沉重；2、腿部浮腫；3、食慾不振；4、渾身無力；5、反酸嘔吐，剛開始飲用黑茶可能身體會出現不適，但一段時間之後身體會出現一些調整，能感受到茶的口感濃郁、回甘持久等。

剛喝黑茶的五種反應

1、頭部沉重

剛開始喝黑茶時，會有頭部沉重的情況，通常建議減少茶的濃度或者縮短飲用時間。嘗試喝清淡一點，慢慢適應，會感受到茶充斥整個味蕾，有明顯苦味，一段時間之後會不會出現類似的情況。

2、腿部浮腫

若是患有輕微腦血栓的人群，剛開始喝黑茶，身體會發生一些細微的變化，尤其是腿部出現浮腫，這是喝茶給腦血栓帶來的副作用。

3、食慾不振

脾胃不健全的人群，剛開始飲用黑茶過於濃郁，容易出現食慾不振或是低血糖，這是攝入一些巧克力或是糖，就不會那麼容易發生這類情況，之後喝還能感受到茶的微澀甘甜。

4、渾身無力

可能剛開始喝黑茶，沖泡時過於濃郁，使攝入的營養物質成分過多，身體會出現渾身無力、精神不佳等情況，嘗試飲用清淡一點。

5、反酸嘔吐

喝黑茶應該儘量在飯後一小時飲用，儘量不要空腹喝，空腹喝的話，會刺激腸胃內壁物質，導致胃酸分泌過多，發酸就容易引起嘔吐的不良現象。