安化黑茶具有補充營養的功效，其中的維生素和礦物質暫時可以代替蔬菜水果的作用。具有消食解膩的功效，可以改善腸道微生物環境，從而緩解腹脹或痢疾。也具有降脂減肥的功效，其中的茶多酚、多糖等物質，可以達到軟化血管、預防心血管疾病的作用。還具有美容養顏的功效，能夠起到抗氧化、抗衰老的作用。

　　1、補充營養

　　安化黑茶具有補充營養的功效，因為安化黑茶當中具有較為豐富的營養成分，尤其是以維生素和礦物質的含量最高，所以安化黑茶有時可以起到代替蔬菜水果的作用，有著生命之茶的美譽。

　　2、消食解膩

　　安化黑茶具有消食解膩的功效，因為茶中含有咖啡鹼、維生素、氨基酸、磷脂等有助於人體消化和調節脂肪代謝的物質，可以改善腸道微生物環境，從而緩解腹脹或痢疾。

　　3、降脂減肥

　　安化黑茶具有降脂減肥的功效，其中的茶多酚、多糖等物質可以有效的降解脂肪、抗血凝、促纖維蛋白原溶解，還能使血管壁鬆弛，增加血管有效直徑，進而達到軟化血管、預防心血管疾病的作用。

　　4、美容養顏

　　安化黑茶具有美容養顏的功效，因為茶中的兒茶素、黃酮類、維生素、胡蘿蔔素等物質可以清除人體內不斷產生的自由基，促進新陳代謝，起到抗氧化、抗衰老的作用。

　　5、預防癌症

　　安化黑茶具有預防癌症的功效，據科學研究表明，安化黑茶中的茶氨酸、茶多糖等物質對於腫瘤細胞有著明顯的抑制作用，而裡面的某些活性物質更能夠增強細胞的活性，從而防止癌症的產生。

　　6、護齒明目

　　安化黑茶具有護齒明目的功效，因為黑茶當中含有較高的氟元素，能夠預防齲齒，清新口腔，維生素C等成分可以降低眼睛晶體的渾濁度，從而減少眼疾、預防近視。

　　7、殺菌消炎

　　安化黑茶具有殺菌消炎的功效，據研究結果表明，安化黑茶中的茶黃素能夠對肉毒芽桿菌、腸類桿菌、金黃色葡萄球菌、加膜桿菌、蠟樣芽孢桿菌等細菌有明顯的抗菌作用，也對流感病毒和腸病毒的感染有著一定的抑制作用。

　　8、利尿解毒

　　安化黑茶具有利尿解毒的功效，因為茶水中的咖啡因、可可因等物質能夠刺激腎臟，促進尿液從腎臟中的過濾排出，進而減少有害物質在腎臟中的瀦留時間，還可以抑制尼古丁對人體健康的影響。

　　9、降低血糖

　　安化黑茶具有降低血糖的功效，因為黑茶中的茶多糖複合物是降血糖的主要成分，其活性要比其它茶類要強，能夠起到明顯的防治糖尿病的作用。