洛神花茶泡水喝的9大禁忌：1、加重體內寒氣；2、增加胃酸分泌；3、感冒不宜喝；4、不宜和牛奶胡蘿蔔搭配食用；5、孕婦不宜飲用；6、女性經期間不宜飲用；7、脾胃虛寒的人群切忌飲用；8、腸胃不適的人不宜長期飲用；9、不宜久泡或沸水沖泡。

1、加重體內溼氣

洛神花茶是一款性寒涼的花茶，體質虛寒的人長期飲用或是飲用過多，可能會加劇體內寒氣，導致體寒症狀加重，會出現一些不良症狀比如，手腳冰涼、身體疲乏、面色蒼白無力等。

2、胃酸分泌過多

洛神花茶味道較酸，含有較多的機酸成分，比如檸檬酸、氨基酸等成分，會刺激胃酸分泌，加快食物消化。胃酸過多的人群飲用，可能會加劇胃腸壁的刺激，引起反酸、胃痛等不適。

3、感冒不宜喝

患感冒時是不建議喝的，洛神花茶是寒涼的茶飲，患有風寒性感冒的人群喝，對導致體內寒性物質的增加，人體免疫力降低，感冒就很難痊癒，感冒時儘量喝一些熱性的食物以及注意日常休息。

4、不宜和牛奶胡蘿蔔搭配飲用

洛神花茶只和牛奶胡蘿蔔一起搭配食用的話，會影響消化功能，還會對洛神花茶的營養物質吸收有影響，所以在食用時，主要什麼食物是不宜和洛神花茶一起搭配的，以免給身體造成損傷。

5、孕婦不宜飲用

洛神花茶對身體具有很多好處的同時，還需要注意不是所有人群都能飲用洛神花茶的，具有活血的功效，女性懷孕期間是不建議飲用的，它會對子宮有一定刺激作用，導致子宮收縮，容易出現流產或是胎兒發育不健康的可能。

6、女性經期間不宜飲用

洛神花茶對女性影響之一是導致女性月經不調，特別是經期間不宜喝，可能會使經血增多，出現腹痛等現象，甚至還會出現月經不調或是閉經等不良症狀，所以女性經期儘量避免飲用。

7、脾胃虛寒的人群不宜長期飲用

脾胃虛寒的人會出現腹瀉、噁心嘔吐等不良症狀，洛神花茶性寒涼，脾胃虛寒者是不建議長期飲用的，會使體內寒氣堆積，容易對脾胃功能造成影響，儘量食用一些熱性食物，幫助改善病情。

8、腸胃不適的人切忌飲用

刺激胃黏膜從而導致胃痛或是胃炎等是洛神花茶的影響之一，洛神花茶本身具有酸味，對胃黏膜刺激作用明顯，容易引起腸胃不適。在喝洛神花茶的時候適量放少許蜂蜜幫助調味和改善酸味。

9、不宜久泡或沸水沖泡

洛神花茶不宜久泡，一般沖泡時間在3～5分鐘左右最佳，浸泡時間過長，口感會被影響。此外還不能使用沸水沖泡，不然會破壞洛神花茶的纖維素及其他營養物質成分。