【秋季養生茶配方及功效】:1、二子茶,決明子和枸杞泡製而成,可益肝補腎、明目通便;2、銀耳茶,以銀耳、茶葉製成,有滋潤肺部、美容養顏之效;3、花旗桂圓茶,可安神舒眠、補氣補血;4、生薑蘇葉茶,可
【秋冬季節養生茶配方大全】:1、薑糖茶,將老薑片、紅糖煮出湯汁飲用;2、花旗玫瑰茶,花旗參、玫瑰、紅棗燜泡可代茶飲用;3、甘草茶,甘草、白朮煮開後再加入茶葉煮五分鐘;4、去脂茶,羅漢果、山楂、大麥
【蓮心茶怎麼做】:準備一把小刀以及一根牙籤,用小刀將蓮子殼劃開,用牙籤從蓮子中間穿過帶出蓮子心,將取出的蓮子心洗淨,再經過陰乾處理就可以泡茶了。蓮心還可以搭配銀耳泡茶,風味更佳。