菊花茶，将3~5朵菊花茶投入玻璃杯中，注入85~90℃的开水冲泡；乌龙茶，将8~10g乌龙茶投入紫砂壶中，注入沸水冲泡；姜茶，将8g生姜洗净切细丝后投入陶瓷壶中，注入矿泉水烧开；苦荞茶，将7~10g苦荞茶投入玻璃杯中，注入沸水冲泡。

1、菊花茶

春夏季可以喝菊花茶，把玻璃杯用沸水烫洗干净后，用茶匙将3~5朵菊花茶投入玻璃杯中，注入85~90℃的开水冲泡，等到菊花完全在茶汤中绽放后即可品饮。

2、乌龙茶

春夏季可以喝乌龙茶，将紫砂壶和紫砂杯用沸水烫洗干净后，用茶匙将8~10g乌龙茶投入紫砂壶中，注入沸水冲泡，加盖焖泡5~7分钟后饮用便可。

3、姜茶

春夏季可以喝姜茶，将8g生姜洗净后切成细丝，投入干净的陶瓷壶中，注入矿泉水，放在茶炉上煮沸，之后提起陶瓷壶，把茶汤倒入陶瓷杯中就能饮用了。

4、苦荞茶

春夏季可以喝苦荞茶，把玻璃杯用沸水烫洗干净后，将7~10g苦荞茶投入玻璃杯中，注入沸水冲泡，等到苦荞茶尽数泡开后就能直接饮用了，当然苦荞茶也是能直接食用的。

5、腊梅花茶

春夏季可以喝腊梅花茶，先将玻璃杯用沸水烫洗干净，再将3~5g腊梅花茶投入玻璃杯中，注入85~90℃的开水冲泡，2~3分钟后就能直接饮用了。