百合花茶，将3~5g百合花茶投入玻璃杯中，注入80~85℃开水冲泡；玫瑰花茶，把3~5g玫瑰花茶投入玻璃杯中，注入80~85℃开水冲泡；普洱茶，将4~6g普洱茶投入紫砂杯中，注入沸水冲泡。

1、百合花茶

女人在日常适合喝百合花茶，先将玻璃杯用沸水烫洗干净，再用茶匙将3~5g百合花茶投入玻璃杯中，注入80~85℃的开水冲泡，耐心等候1分钟后即可品饮。

2、玫瑰花茶

女人在日常适合喝玫瑰花茶，将玻璃杯用沸水烫洗干净后，用茶匙把3~5g玫瑰花茶投入玻璃杯中，注入80~85℃的开水冲泡，1分钟后就可以饮用了。

3、普洱茶

女人在日常适合喝普洱茶，先将紫砂壶杯用沸水烫洗干净，再用茶匙将4~6g普洱茶投入紫砂杯中，注入沸水冲泡，7秒后倒掉茶汤，继续注入沸水，加盖焖泡5分钟后饮用。

4、茉莉花茶

女人在日常适合喝茉莉花茶，先将玻璃杯用沸水烫洗干净，接着用茶匙把4~6g茉莉花茶与适量冰糖一并投入玻璃杯中，注入80~85℃的开水冲泡，等冰糖溶化后搅拌均匀饮用。

5、红茶

女人在日常适合喝红茶，先将盖碗用沸水烫洗干净，再用茶匙将5~7g红茶投入盖碗中，注入90~100℃的沸水冲泡，3秒后倒掉茶汤，继续注入开水，加盖焖泡3分钟后饮用。

6、其他茶类

女人在日常除了喝百合花茶、玫瑰花茶、普洱茶、茉莉花茶、红茶外，还适合喝菊花茶、牡丹花茶、乌龙茶、薰衣草茶、金银花茶、荷花茶、黑茶等茶品。