春饮花茶，将花瓣采摘下来后晒干冲泡，可让皮肤变得滋润；夏饮绿茶，绿茶未经发酵，茶性寒凉，夏季饮用十分舒适；秋饮青茶，青茶茶性平和，冲泡后香气扑鼻，可以给人体补充水分；冬饮红茶，红茶经过了高度发酵，茶性温和。

1、春饮花茶

春饮花茶是因为春季是百花齐放的季节，这时的花朵营养丰富，所起到的养颜效果不言而喻，将花瓣采摘下来后晒干冲泡，能够使人的皮肤变得白嫩光滑。

2、夏饮绿茶

夏饮绿茶是绿茶由于未经发酵的缘故，保留了茶叶中的天然成分，茶性寒凉，在夏季饮用能够在一定程度上驱散体内的暑热之气，起到良好的下火作用，缓解燥热感。

3、秋饮青茶

秋饮青茶是因为青茶茶性平和，并且冲泡后香气扑鼻，在秋季饮用不仅不会让人出现身体过于寒冷或燥热的情况，还能有效缓解人体缺水的情况，给人体补充水分。

4、冬饮红茶

冬饮红茶是红茶经过了高度发酵，茶性温和，适当饮用能够使人的身体逐渐变得暖和起来，驱散人体内的寒凉之气，起到生热暖腹的效果，同时还能给人体补充所需营养。