减肥瘦身，凤凰单枞茶可以降低人体中的胆固醇含量，促进脂肪分解代谢；消除活性氧，减少皮肤脆弱、老化问题，保证身体健康；软化血管，饮用单枞茶可以提高血液的流通性，防止血管发生硬化。

1、减肥瘦身

凤凰单枞茶拥有丰富的单宁酸成分，这种成分可以降低人体血液中的胆固醇含量，加快人体脂肪的分解代谢，所以饮用凤凰单枞茶可以起到溶解油脂的作用，从而达到减肥瘦身的效果。

2、提神消疲

单枞茶中的咖啡碱可以刺激大脑神经中枢，使大脑保持在兴奋的状态，达到提神的作用，而且茶叶中的营养成分会补充人体消耗掉的能量。单枞茶是中性差，饮用起来不容易导致上火症状的发生。

3、降低胆固醇

单枞茶拥有溶解人体脂肪的作用，以及减少胆固醇的含水量，单枞茶的单宁酸成分也会起到降低人体胆固醇的作用，高血压和高血脂人群可以当做辅助保健饮品饮用。

4、消除活性氧

活性氧会造成皮肤老化、脆弱等问题，还会影响到身体健康。单枞茶含有多酚类化合物成分，该成分具有清除活性氧的作用，减少皮肤老化问题，是皮肤保持光滑细嫩。

5、保护牙齿

单枞茶的含氟量较高，氟可以延缓牙齿中钙成分的流失，多酚类化合物能够起到抑制齿垢造成的影响，饭后饮用风行单枞茶，可以有效防止牙垢和蛀牙问题的产生。

6、软化血管

凤凰单枞茶具有防止血管硬化的功效，饮用凤凰单枞茶可以减少血液的黏稠度，防止血细胞的堆积聚集，促进血液循环，提升血液流通的流畅性，从而起到软化血管，避免和缓解血脂在主动脉的硬化的作用。

7、补充维生素C

单枞茶的抗氧化性可以有效清除活性氧，避免活性氧对身体内的维生素C造成破坏。饮用单枞茶可以使身体的维生素C维持在较高的一个水平上，减少维生素C的损耗，人体也可以从单枞茶中吸收维生素C成分，增强身体的免疫力。

8、缓解皮肤过敏

单枞茶具有多种人体无法合成的氨基酸，可以起到滋养皮肤的作用，可以抑制过敏性皮炎症状发展趋势，帮助改善皮肤过敏者的病情。

9、延缓衰老

单枞茶具有抗衰老、美容养颜的功效，饮用单枞茶可以使人体中的维生素C含量保持在较高的程度，而维生素C、茶多酚具有抗击衰老的作用，可以增强人体抗衰老能力，对皮肤也有一定程度的保健作用，起到湿润皮肤，使皮肤变得有弹力、红润有光泽。

10、促进消化

凤凰单枞茶可以改善肠胃的消化功能，增强肠胃的蠕动，使食物的消化速度加快，促进脂肪的分解，在饭后饮用适量凤凰单枞茶，能有效去除油腻和缓解胃部饱滞造成的消化不良症状，预防胃部疾病的发生。