蒲公英茶不适合天天喝，蒲公英属寒性，长期喝会影响身体健康。蒲公英茶两天左右喝一次即可，根据自身情况来定，每个人的体质是不一样的。

1、蒲公英茶不适宜天天喝

蒲公英茶不适宜天天喝，长期喝可能对身体产生负担，蒲公英茶属寒性，体质虚弱的人长时间饮用，可能会对脾胃产生一定的损害。

长时间饮用特别是脾胃虚寒或过敏的人，身体会出现腹泻，导致时常拉肚子。如若不控制好量的话，引起一些身体不适的反应。

2、蒲公英茶两天左右喝一次

蒲公英茶两天左右喝一次，身体肝火旺盛，隔天喝一次，能够缓解身体燥热的情况。冬天的时候尽量避免饮用，以免造成脾胃不适。

适量饮用蒲公英茶，起到清热降火的功效。尤其对于女性乳腺出现结节，喝蒲公英茶起到通乳散结的效果。蒲公英茶水具有美容养颜和消毒杀菌的功效。