蒲公英茶不適合天天喝，蒲公英屬寒性，長期喝會影響身體健康。蒲公英茶兩天左右喝一次即可，根據自身情況來定，每個人的體質是不一樣的。

1、蒲公英茶不適宜天天喝

蒲公英茶不適宜天天喝，長期喝可能對身體產生負擔，蒲公英茶屬寒性，體質虛弱的人長時間飲用，可能會對脾胃產生一定的損害。

長時間飲用特別是脾胃虛寒或過敏的人，身體會出現腹瀉，導致時常拉肚子。如若不控制好量的話，引起一些身體不適的反應。

2、蒲公英茶兩天左右喝一次

蒲公英茶兩天左右喝一次，身體肝火旺盛，隔天喝一次，能夠緩解身體燥熱的情況。冬天的時候儘量避免飲用，以免造成脾胃不適。

適量飲用蒲公英茶，起到清熱降火的功效。尤其對於女性乳腺出現結節，喝蒲公英茶起到通乳散結的效果。蒲公英茶水具有美容養顏和消毒殺菌的功效。