美容護膚，檸檬茶中富含氨基酸、維生素、多糖等成分，能使人的面板變得白皙光滑；潤腸通便，適當飲用檸檬茶，能夠對腸道起到較為溫和的刺激作用，排出體內宿便；清新口氣，檸檬茶具有良好的殺菌效果，能夠起到緩解口臭的效果，早起後飲用效果最好。

1、美容護膚

檸檬茶有美容護膚的作用，檸檬茶中富含氨基酸、維生素、多糖等成分，適當飲用能夠幫助人體將體內的毒素垃圾帶出體外，使人的面板變得白皙光滑，富有彈性。

2、潤腸通便

檸檬茶有潤腸通便的作用，適當飲用檸檬茶，能夠對腸道起到較為溫和的刺激作用，促使人體排出體內宿便，起到緩解便祕的效果，也能有效的緩解人身體乾燥的情況。

3、清新口氣

檸檬茶有清新口氣的作用，檸檬茶具有良好的殺菌效果，將泡好的檸檬茶湯含在口中，能夠起到緩解口臭的效果，使人的口氣變得清新，若是在早起之後飲用效果會更好。