提高精神，適當飲用五寶茶能夠起到集中注意力的作用，使人精神振奮，提高效率；健脾暖胃，五寶茶性溫熱，適當飲用能夠對胃黏膜起到良好的保護作用；緩解輻射，五寶茶中的茶多酚能夠起到明顯的抗輻射作用，有緩解眼部乾澀的效果。

1、提高精神

五寶茶具有提高精神的功效，對於經常犯困的人來講，適當飲用五寶茶能夠起到集中注意力的作用，使人精神振奮，也能起到提高工作或學習效率的效果。

2、健脾暖胃

五寶茶具有健脾暖胃的功效，五寶茶性溫熱，屬於典型的滋補茶飲，適當飲用能夠對胃黏膜起到良好的保護作用，緩解人的胃寒、胃痛、胃脹等症狀。

3、緩解輻射

五寶茶具有緩解輻射的功效，五寶茶中的茶多酚能夠起到明顯的抗輻射作用，有效緩解輻射給人體帶來的危害，有著緩解眼部乾澀的效果，使人的眼神看得更加清明。