1、毛尖，秋末冬初適合飲用毛尖茶，毛尖屬於不發酵的綠茶，適當的飲用可以消炎殺菌;2、菊花茶，在秋天適合飲用菊花茶，因為天氣乾燥，人容易上火，飲用菊花茶可以緩解上火的問題;3、紅茶，冬季適合飲用紅茶，紅茶茶性溫和，適當飲用可以暖胃。

1、毛尖

秋末冬初適合飲用毛尖茶，毛尖茶屬於不發酵的綠茶，適當的飲用毛尖綠茶可以消炎殺菌，毛尖茶還可以起到生津止渴的作用，適合在秋天飲用毛尖茶。

2、菊花茶

菊花茶屬於花茶，在冬天飲用菊花茶可以緩解·因為秋天天氣乾燥而引起的缺水問題，秋天容易上火，在飯後適當的飲用一杯菊花茶可以緩解上火的問題。

3、紅茶

冬季適合飲用紅茶，紅茶為不發酵的茶葉，在冬天飲用紅茶可以適當的保護胃部，紅茶可養陽氣，含有的蛋白質和糖可以生熱增暖，增強人體中的抗寒能力。