丁香茶，有助於刺激胃液分泌，促進腸胃消化和吸收；大麥茶，能夠起到清油解膩的效果；蓮子茶，可以緩解胃部的不適感，起到解膩效果；姜棗茶，能夠修復胃粘膜，也能祛除溼氣；桂花茶，能夠驅散胃部的寒涼之氣，起到暖胃效果。

1、丁香茶

丁香茶可以養胃，丁香茶中所含有的丁香酚和丁香油，有助於刺激胃液的分泌，促進腸胃消化和吸收，對於腸胃不適的人來講可以緩解胃部不適，是天然的“養胃王”。

2、大麥茶

大麥茶可以養胃，大麥茶是用粗糧製成的茶飲，不僅可以用來泡茶喝，沖泡過後也能食用。大麥茶中豐富的維生素能夠起到清油解膩的效果，可以說是專門為腸胃不好的人定製的。

3、蓮子茶

蓮子茶可以養胃，蓮子茶中的蛋白質、碳水化合物、葉酸，以及多種微量元素，能夠在一定程度上緩解胃部的不適感，對於經常大魚大肉的人來講可以起到解膩效果。

4、姜棗茶

姜棗茶可以養胃，生薑和紅棗均為性溫熱的補品，製成茶飲沖泡能夠補充人體氣血，修復胃粘膜，也能起到一定的祛溼效果，對於脾胃虛弱的人來講可以增強脾胃功能。

5、桂花茶

桂花茶可以養胃，桂花茶中富含多種氨基酸和維生素，以及人體所必須的微量元素，其中的揮發性物質可以驅散胃部的寒涼之氣，起到暖胃效果，緩解人胃部的疼痛感。