桂圓茶,將幹桂圓泡發後和生薑一起沖泡;橄欖養生茶,將滇橄欖和絞股藍煮沸後投入杭菊花;金銀甘草茶,將金銀花、金石斛、甘草洗淨後用中火煮沸;高麗蔘茶,將高麗蔘茶切片後晒乾,再用沸水沖泡。
冬天適合泡桂圓茶,將6~8顆幹桂圓放入溫水中泡發,之後把已經泡發好的桂圓和2片生薑投在玻璃杯中,注入沸水沖泡,10分鐘後飄散出桂圓香氣時即可飲用。
冬天適合泡橄欖養生茶,先將3g滇橄欖和2g絞股藍一併放入茶壺中煮沸,接著將茶湯倒入茶杯中,把4g杭菊花投入沸水中,5分鐘後開始品飲。
冬天適合泡金銀甘草茶,先將5g金銀花、3顆金石斛、4g甘草洗淨備用,再將所有原料一併放入茶壺中,加入適量的水用中火煮沸,最後濾出殘渣飲用。
冬天適合泡高麗蔘茶,先將1根高麗紅參切片,放在陽光下晾晒,之後用沸水沖泡高麗蔘茶,15分鐘後往茶中新增些許蜂蜜,調勻飲用即可。
冬天適合泡銀菊白芍茶,先將5g金銀花、3g銀菊、3g白芍一併投入茶杯中,衝入剛燒開的沸水,蓋上杯蓋燜泡10分鐘,然後濾出殘渣,加入適量白糖調勻飲用。
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