茶包在沖泡時，先將瓷杯放入茶洗中，用沸水燙洗消毒，接著往茶杯裡倒入剛燒開的沸水，並放入茶包，1分鐘後輕輕將茶包提起，使其在沸水中上下浮動，2分鐘後扔掉茶包品飲。需注意，茶包不能長期泡在熱水裡，營養成分會流失。

茶包的正確泡法

茶包在沖泡時，先將瓷杯放入茶洗中，澆淋沸水燙洗消毒。又或是將瓷杯放入玻璃茶洗中，並倒入清水，再將玻璃茶洗放在電茶爐上煮開，以此來達到消毒的目的。

接著往茶杯裡倒入剛燒開的沸水，再將茶包放入茶杯中，1分鐘後輕輕將茶包提起，讓茶包在沸水中上下浮動，使茶湯泡得更加均勻，2分鐘後將茶包提起扔掉即可品飲。

在沖泡茶包時需得注意，茶包不能一直泡在熱水裡一直喝完，這會導致茶包泡出來的口感變差，茶包中的有害成分會藉此機會被泡出來，飲用時間長了對身體並沒有什麼好處。