1、準備茶具，準備瓷杯或玻璃杯，倒入開水清洗乾淨；2、投茶聞香，取3-5朵玫瑰花投入杯中，充分搖香；3、沖泡飲用，杯中倒入少量熱水，使玫瑰花茶輕微浸潤，再次注水至七分滿，等待5分鐘左右便可飲用。

1、準備茶具

玫瑰花的沖泡可以使用瓷杯或玻璃杯的茶具進行，用玻璃杯沖泡玫瑰花利於觀賞玫瑰花在水中慢慢綻放的姿態，以及湯色由透明逐漸變為淡紫色，享受沖泡玫瑰花的樂趣。用少量的開水將玻璃杯清洗浸潤，再將廢水倒掉。

2、投茶聞香

玫瑰花的用量一般是3-5朵，將玫瑰花投入玻璃杯中，搖晃杯子，使玫瑰花的花香散發出來，在沖泡先進行聞香，感受玫瑰花的芬芳香味。玻璃杯經過開水的燙洗，杯子內部的溫度得到提升，能夠更好地激出玫瑰花的香氣。

3、沖泡飲用

沖泡玫瑰花的水質要好，宜選用山泉水、礦泉水或純淨水，沖泡的水溫最好控制在80攝氏度左右。先往杯中倒入杯容量1/3的熱水，旋轉搖晃杯身，待玫瑰花輕微浸潤後，繼續往注水至七分滿，靜置5分鐘左右即可品飲。