女性喝紅茶容易衰老，紅茶可以提神，易引起失眠，影響新陳代謝，出現長痘、長斑的情況。紅茶有促消化的功效，所以不能空腹喝紅茶，否者加重飢餓感。貧血患者也不宜飲用紅茶，特別是女性來例假，喝紅茶容易引起貧血，造成氣血不足，長斑長痘，加快衰老。

女性喝紅茶衰老的原因

雖然紅茶茶性比較溫和，但是女性不宜多飲，每個月來例假後，女性容易貧血，飲紅茶會加重貧血，血氣不足會影響身體健康。紅茶有利尿的功效，過度飲用紅茶會導致尿頻的症狀，建議每天飲用紅茶的計量為3-5克最佳。

紅茶中含有咖啡鹼等化學物質，有興奮神經的作用，導致注意力不集中等症狀，睡前飲紅茶會引起失眠、神經衰弱，導致睡眠質量不佳導致氣色不好，加速衰老，還會影響正常的生活和工作。

適量飲用紅茶，可以起到強身健體的功效，但紅茶性涼，女性和脾胃不好的人不宜飲用，紅茶容易引起腹瀉、小便頻繁、嘔吐等不良症狀，導致氣血不足，臉色蒼白。

晚上不宜飲紅茶，紅茶中含有茶多酚，刺激大腦細胞興奮，飲用容易引起失眠、精神不振，睡眠不佳容易影響面板新陳代謝，毒素越積越多，面板容易長斑、長痘、暗黃等不良狀況。