養生茶的配方

保健茶 | 2023-04-10| 137

西洋參紅棗茶,10g西洋參、15顆紅棗、5顆枸杞;山楂雙花茶,4顆山楂、6朵菊花、4顆冰糖;蜂蜜檸檬茶,1勺蜂蜜和2片檸檬;玫瑰花茶,15g玫瑰花和5g冰糖;龍眼枸杞茶,10g枸杞、25g龍眼、2顆紅棗、10g冰糖。

1、西洋參紅棗茶

養生茶的配方

西洋參紅棗茶在製作時,先把10g西洋參洗淨切片後放入燉鍋中加水開大火燉煮,之後轉為小火熬煮,隨後把15顆紅棗洗淨去核並切塊,等西洋參熬煮10分鐘後加入切好的紅棗以及洗淨的5顆枸杞一併燉煮,10分後飲用。

2、山楂雙花茶

養生茶的配方

山楂雙花茶在製作時,先把4顆山楂洗淨去核並切片後放入鍋中,接著把6朵菊花、5朵金銀花、4顆冰糖也一併投入鍋中,倒入適量純淨水開大火煮開,再轉小火燉煮8分鐘左右。

3、蜂蜜檸檬茶

養生茶的配方

蜂蜜檸檬茶在製作時,先把1顆檸檬用清水洗淨,並切下2片投入玻璃杯中,倒入60℃的開水加蓋燜泡5分鐘,之後把1勺蜂蜜挖出投入玻璃杯中攪拌均勻就可以飲用了。

4、玫瑰花茶

養生茶的配方

玫瑰花茶在製作時,直接將15g玫瑰花和5g冰糖一併投入玻璃杯中,倒入80~85℃的開水沖泡,等到冰糖在茶湯中徹底溶化後,用茶匙把茶湯攪拌均勻就可以飲用了。

5、龍眼枸杞茶

養生茶的配方

龍眼枸杞茶在製作時,先把25g龍眼清洗乾淨後去皮去核,投入玻璃杯中,再將2顆紅棗洗淨去核並剪成小塊,投入玻璃杯中,接著放入10g枸杞和等量冰糖,倒入沸水沖泡15分鐘。

標籤: , , ,

推薦

蒲公英茶對女人的功效,可清熱解毒還能美容養顏

蒲公英茶對女人的功效,可清熱解毒還能美容養顏

【蒲公英茶對女人的功效,可清熱解毒還能美容養顏】:蒲公英茶含有膽鹼、礦物質、蒲公英素等物質,每日堅持飲用可以改善便祕、消除雀斑。其次,蒲公英茶具有清熱解毒的功效,可以有效的緩解。不僅如此,蒲公英茶還能夠起到改善舌 ...

保健茶 256 2023-04-22
蒲公英泡水致癌嗎,不致癌還可殺菌解毒

蒲公英泡水致癌嗎,不致癌還可殺菌解毒

【蒲公英泡水致癌嗎,不致癌還可殺菌解毒】:蒲公英泡水不會致癌,因為其中的蒲公英素、蒲公英醇、膽鹼等物質能夠在48小時內殺死98%癌細胞。蒲公英建議開水泡水,可以將茶香完全浸泡出來,也能體會到香醇的口感。另外,蒲 ...

保健茶 251 2023-04-22
蒲公英和金銀花泡水喝的功效,可清熱解毒殺菌消炎

蒲公英和金銀花泡水喝的功效,可清熱解毒殺菌消炎

【蒲公英和金銀花泡水喝的功效,可清熱解毒殺菌消炎】:蒲公英和金銀花泡水具有促進激素釋放的功效,可以促進腎上腺皮質激素的釋放,對炎症有著一定的抑制和輔助治療的作用。也具有清熱解毒的功效,蒲公英和金銀花的搭配會強化金銀 ...

保健茶 243 2023-04-22
蒲公英適宜什麼人群,什麼人不能喝

蒲公英適宜什麼人群,什麼人不能喝

【蒲公英適宜什麼人群,什麼人不能喝】:口腔潰瘍患者適合飲用蒲公英,可以幫助患者降低身體中的肝火,加速口腔潰瘍的癒合。高尿酸人群適合飲用蒲公英,可以幫助人體排出體內過多的尿酸,也能中和尿酸,預防痛風症狀 ...

保健茶 236 2023-04-22
蒲公英茶和什麼一起喝,蒲公英怎麼搭配最好

蒲公英茶和什麼一起喝,蒲公英怎麼搭配最好

【蒲公英茶和什麼一起喝,蒲公英怎麼搭配最好】:蒲公英可以和紅茶一起搭配,二者的搭配能相互中和性質,在身體燥熱的時候能夠緩解不適。可以和紅棗一起搭配,能夠起到保護肝臟的效果,從而加強人體的排毒能力。可以和玫瑰花 ...

保健茶 277 2023-04-22
涇陽茯茶哪個品牌最好,盤點陝西涇陽茯茶十大排名

涇陽茯茶哪個品牌最好,盤點陝西涇陽茯茶十大排名

【涇陽茯茶哪個品牌最好,盤點陝西涇陽茯茶十大排名】:涇陽茯茶以茯茶世家的茯茶最好,其沖泡後具有很好的口感,沒有任何的酸味和苦味。秦御茯茶的茯茶以外形規格整齊、色澤金黃、金華顯露而聞名。涇渭茯茶茶體緊結,色澤黑褐紅潤 ...

保健茶 244 2023-04-22
為何女人不要喝小青柑,女人到底能不能喝小青柑

為何女人不要喝小青柑,女人到底能不能喝小青柑

【為何女人不要喝小青柑,女人到底能不能喝小青柑】:女人是可以喝小青柑的,因為小青柑具有減肥降脂的功效,能夠促進新陳代謝,燃燒體內脂肪。具有潤肺生津的功效,其中的揮發油物質可以有效的緩解呼吸道的不適,化痰理氣。也具 ...

保健茶 245 2023-04-22
小青柑可以長期飲用嗎,長期飲用小青柑的危害

小青柑可以長期飲用嗎,長期飲用小青柑的危害

【小青柑可以長期飲用嗎,長期飲用小青柑的危害】:小青柑可以長期飲用,能夠起到排毒養顏,滋潤肺部、活血理氣的作用。但是在長期飲用小青柑時,不能喝濃茶,在喝之前還要洗一遍茶,這樣能保證小青柑的功效。長期飲用小青柑, ...

保健茶 225 2023-04-22
小青柑是陳年好還是新茶好,陳茶小青柑滋味醇厚

小青柑是陳年好還是新茶好,陳茶小青柑滋味醇厚

【小青柑是陳年好還是新茶好,陳茶小青柑滋味醇厚】:小青柑的陳茶會比較好,因為小青柑越陳才會越香、口感也會越醇厚。小青柑是用熟普填充柑果的果皮製作而成的,所以其放置的時間越長,柑皮清醇的果香和熟普醇厚甘香的滋味就融 ...

保健茶 216 2023-04-22
苦丁茶致癌是真的嗎,發酵小葉苦丁茶喝死人?

苦丁茶致癌是真的嗎,發酵小葉苦丁茶喝死人?

【苦丁茶致癌是真的嗎,發酵小葉苦丁茶喝死人?】:苦丁茶不會致癌,發酵過的小葉苦丁茶也不會喝死人,但是會對一些特定人群造成影響。風寒感冒患者不能喝苦丁茶,會防止風寒的散出,十分不利於患者的康復。腸胃疾病患者不能喝 ...

保健茶 226 2023-04-22