1、枸杞貢菊茶，將枸杞子、貢菊、決明子投入玻璃杯中，注入90~95℃的開水沖泡；2、益母草茶，把益母草和月季花茶投入玻璃杯中，注入80~85℃的開水沖泡；3、牛奶紅茶，將紅茶投入奶鍋裡，加水煎煮5分鐘，與熱牛奶進行充分混合。

1、枸杞貢菊茶

女人適合飲用枸杞貢菊茶，先將玻璃杯用沸水燙洗乾淨，再將5g枸杞子、3g貢菊、5g決明子投入玻璃杯中，注入90~95℃的開水沖泡，加蓋燜泡5分鐘後飲用。

2、益母草茶

女人適合飲用益母草茶，將玻璃杯用沸水燙洗乾淨後，把9g益母草和3g月季花茶投入玻璃杯中，注入80~85℃的開水沖泡，耐心等候5分鐘後即可飲用。

3、牛奶紅茶

女人適合飲用牛奶紅茶，先將3g紅茶投入奶鍋裡，加水煎煮5分鐘，再倒出紅茶，過濾掉茶葉，用另一隻奶鍋煮100ml牛奶，等牛奶煮冒泡後，將其與紅茶茶湯混合在一起飲用。

4、桂圓紅棗茶

女人適合飲用桂圓紅棗茶，先將玻璃杯用沸水燙洗乾淨，再將10g桂圓肉和5g紅棗投入玻璃杯中，注入沸水沖泡，加蓋燜泡15分鐘後飲用。

5、生薑黃芪茶

女人適合飲用生薑黃芪茶，將8g黃芪、2顆紅棗、適量生薑切片後，投入奶鍋里加水煮沸，接著新增適量紅糖攪拌均勻，繼續燜8分鐘後飲用。