陳皮山楂茶，將8g陳皮和5顆山楂洗淨後用沸水沖泡；黨蔘小米茶，將10g黨蔘和30g炒小米加水煎煮；熟普洱茶，將5~7g熟普洱茶用剛燒開的沸水沖泡；冬蟲夏草茶，將15g冬蟲夏草煮沸後飲用；核桃紅茶，將10g核桃搗碎，和15g紅茶用沸水沖泡。

1、陳皮山楂茶

養生茶男人可以喝陳皮山楂茶，先將8g陳皮洗淨後投入玻璃杯中，再將5顆山楂洗淨後去核切片，投入玻璃杯中，倒入剛燒開的沸水沖泡，加蓋燜泡5分鐘後飲用。

2、黨蔘小米茶

養生茶男人可以喝黨蔘小米茶，先將10g黨蔘洗淨，和30g炒小米一併投入奶鍋中，加入適量清水煎煮，煮沸後把茶湯過濾出來飲用便是，能夠幫助腸胃快速消化。

3、熟普洱茶

養生茶男人可以喝熟普洱茶，將5~7g熟普洱茶投入蓋碗中，注入剛燒開的沸水沖泡，並用茶匙攪拌，5秒後倒掉茶湯，並再次注入沸水沖泡，加蓋燜泡5分鐘後品飲。

4、冬蟲夏草茶

養生茶男人可以喝冬蟲夏草茶，將15g冬蟲夏草洗淨後投入茶壺中，倒入適量清水煮沸，然後將煮沸了的冬蟲夏草茶湯倒入玻璃杯中飲用即可，能夠起到補腎的效果。

5、核桃紅茶

養生茶男人可以喝核桃紅茶，先將10g核桃搗碎，之後投入玻璃杯中，再將15g紅茶也投入玻璃杯中，注入沸水沖泡，然後加蓋燜泡5分鐘就可以飲用了。