適合冬季喝的12種養生茶,紅棗桂圓枸杞茶金桔檸檬茶蜂蜜柚子茶

保健茶 | 2023-04-22| 244

  紅棗桂圓枸杞茶可以補血、潤肺明目、護肝補腎,能夠起到健脾暖胃、活血化瘀的作用。金桔檸檬茶中的的維生素C可以起到預防感冒,美容護膚的效果。蜂蜜柚子茶具有清涼祛火、鎮咳化痰、美容養顏的功效,可以滋潤人們乾燥的面板。姜蘇茶具有很好的驅散風寒的作用,能夠調理人的脾胃。

  1、紅棗桂圓枸杞茶

適合冬季喝的12種養生茶,紅棗桂圓枸杞茶金桔檸檬茶蜂蜜柚子茶

  紅棗桂圓枸杞茶的材料主要為紅棗、桂圓、枸杞三種,紅棗可以補血,桂圓能夠潤肺明目,枸杞可以護肝補腎,在冬日裡飲用一杯紅棗桂圓枸杞茶,能夠起到健脾暖胃、活血化瘀的作用。

  2、金桔檸檬茶

適合冬季喝的12種養生茶,紅棗桂圓枸杞茶金桔檸檬茶蜂蜜柚子茶

  金桔檸檬茶是將金桔和檸檬汁用開水沖泡後製作而成的,既帶著檸檬幽香的酸味,也具有金桔分外香甜的味道,其中富含的維生素C可以起到預防感冒,美容護膚的效果。

  3、蜂蜜柚子茶

適合冬季喝的12種養生茶,紅棗桂圓枸杞茶金桔檸檬茶蜂蜜柚子茶

  蜂蜜柚子茶是將柚子皮和柚子果肉蒸煮之後,再加入蜂蜜製作而成的,具有清涼祛火、鎮咳化痰、美容養顏的功效,在冬日裡飲用,可以滋潤人們乾燥的面板。

  4、姜蘇茶

適合冬季喝的12種養生茶,紅棗桂圓枸杞茶金桔檸檬茶蜂蜜柚子茶

  姜蘇茶是用薑絲和蘇葉一起用開水沖泡而成的,具有很好的驅散風寒的作用,對人的胃部有著很好的調養效果。若是身體出現了胃痛胃脹等情況,可以飲用姜蘇茶來緩解。

  5、黑豆茶

適合冬季喝的12種養生茶,紅棗桂圓枸杞茶金桔檸檬茶蜂蜜柚子茶

  黑豆茶的營養價值和黃豆不相上下,其藥用價值甚至還高於黃豆,有著較好的活血補身的作用。在冬天時適量的飲用這杯茶,可以起到補充營養的效果。

  6、桂花茶

適合冬季喝的12種養生茶,紅棗桂圓枸杞茶金桔檸檬茶蜂蜜柚子茶

  桂花茶局域良好的藥用價值,因為桂花性溫,有著溫中散寒、暖胃止痛、化痰散淤的作用,對食慾不振、痰飲咳喘、經閉腹痛有著一定療效。

  7、銀耳茶

適合冬季喝的12種養生茶,紅棗桂圓枸杞茶金桔檸檬茶蜂蜜柚子茶

  銀耳茶的性質較為溫和,屬於陰陽雙補的滋補佳品,所以在飲用時,不用擔心會出現虛不受補的症狀,有著滋潤肺部、化痰止咳、防止面板乾裂的效果。

  8、普洱茶

適合冬季喝的12種養生茶,紅棗桂圓枸杞茶金桔檸檬茶蜂蜜柚子茶

  普洱茶的性質溫和不刺激,可以起到養胃護胃的作用,比較適用於體寒人群。在冬天時,人們經常會出現手腳冰涼的情況,普洱茶可以使人的身體暖和起來。

  9、紅茶

適合冬季喝的12種養生茶,紅棗桂圓枸杞茶金桔檸檬茶蜂蜜柚子茶

  紅茶屬於全發酵茶,性質溫和,其中含有豐富的蛋白質和糖,能夠起到補養身體、幫助消化的作用。在冬天時飲用紅茶,可以生熱暖腹,進而增加人的抗寒能力。

  10、蘿蔔茶

適合冬季喝的12種養生茶,紅棗桂圓枸杞茶金桔檸檬茶蜂蜜柚子茶

  蘿蔔茶性溫,含有維生素、氨基酸、膳食纖維等豐富的營養物質,主要是煮成蘿蔔汁來飲用,具有清肺熱、化痰溼、清肺消炎的作用,加入少許食鹽可以調味。

  11、香蕉蜂蜜茶

適合冬季喝的12種養生茶,紅棗桂圓枸杞茶金桔檸檬茶蜂蜜柚子茶

  香蕉蜂蜜茶是將香蕉皮用沸水煮成,然後和蜂蜜一起兌入香蕉果肉裡攪拌而成,具有軟化血管、潤腸通便、排毒養顏的效果,適合在寒冷乾燥的天氣服用。

  12、金銀花茶

適合冬季喝的12種養生茶,紅棗桂圓枸杞茶金桔檸檬茶蜂蜜柚子茶

  金銀花茶能夠起到清熱解毒,排出體內毒素的效果,其中的某些物質能夠啟用細胞酶,為肌膚提供營養。在冬季飲用,可以使面板保持水潤嫩滑。

標籤: , , ,

推薦

蒲公英茶對女人的功效,可清熱解毒還能美容養顏

蒲公英茶對女人的功效,可清熱解毒還能美容養顏

【蒲公英茶對女人的功效,可清熱解毒還能美容養顏】:蒲公英茶含有膽鹼、礦物質、蒲公英素等物質,每日堅持飲用可以改善便祕、消除雀斑。其次,蒲公英茶具有清熱解毒的功效,可以有效的緩解。不僅如此,蒲公英茶還能夠起到改善舌 ...

保健茶 297 2023-04-22
蒲公英泡水致癌嗎,不致癌還可殺菌解毒

蒲公英泡水致癌嗎,不致癌還可殺菌解毒

【蒲公英泡水致癌嗎,不致癌還可殺菌解毒】:蒲公英泡水不會致癌,因為其中的蒲公英素、蒲公英醇、膽鹼等物質能夠在48小時內殺死98%癌細胞。蒲公英建議開水泡水,可以將茶香完全浸泡出來,也能體會到香醇的口感。另外,蒲 ...

保健茶 299 2023-04-22
蒲公英和金銀花泡水喝的功效,可清熱解毒殺菌消炎

蒲公英和金銀花泡水喝的功效,可清熱解毒殺菌消炎

【蒲公英和金銀花泡水喝的功效,可清熱解毒殺菌消炎】:蒲公英和金銀花泡水具有促進激素釋放的功效,可以促進腎上腺皮質激素的釋放,對炎症有著一定的抑制和輔助治療的作用。也具有清熱解毒的功效,蒲公英和金銀花的搭配會強化金銀 ...

保健茶 288 2023-04-22
蒲公英適宜什麼人群,什麼人不能喝

蒲公英適宜什麼人群,什麼人不能喝

【蒲公英適宜什麼人群,什麼人不能喝】:口腔潰瘍患者適合飲用蒲公英,可以幫助患者降低身體中的肝火,加速口腔潰瘍的癒合。高尿酸人群適合飲用蒲公英,可以幫助人體排出體內過多的尿酸,也能中和尿酸,預防痛風症狀 ...

保健茶 283 2023-04-22
蒲公英茶和什麼一起喝,蒲公英怎麼搭配最好

蒲公英茶和什麼一起喝,蒲公英怎麼搭配最好

【蒲公英茶和什麼一起喝,蒲公英怎麼搭配最好】:蒲公英可以和紅茶一起搭配,二者的搭配能相互中和性質,在身體燥熱的時候能夠緩解不適。可以和紅棗一起搭配,能夠起到保護肝臟的效果,從而加強人體的排毒能力。可以和玫瑰花 ...

保健茶 324 2023-04-22
涇陽茯茶哪個品牌最好,盤點陝西涇陽茯茶十大排名

涇陽茯茶哪個品牌最好,盤點陝西涇陽茯茶十大排名

【涇陽茯茶哪個品牌最好,盤點陝西涇陽茯茶十大排名】:涇陽茯茶以茯茶世家的茯茶最好,其沖泡後具有很好的口感,沒有任何的酸味和苦味。秦御茯茶的茯茶以外形規格整齊、色澤金黃、金華顯露而聞名。涇渭茯茶茶體緊結,色澤黑褐紅潤 ...

保健茶 307 2023-04-22
為何女人不要喝小青柑,女人到底能不能喝小青柑

為何女人不要喝小青柑,女人到底能不能喝小青柑

【為何女人不要喝小青柑,女人到底能不能喝小青柑】:女人是可以喝小青柑的,因為小青柑具有減肥降脂的功效,能夠促進新陳代謝,燃燒體內脂肪。具有潤肺生津的功效,其中的揮發油物質可以有效的緩解呼吸道的不適,化痰理氣。也具 ...

保健茶 294 2023-04-22
小青柑可以長期飲用嗎,長期飲用小青柑的危害

小青柑可以長期飲用嗎,長期飲用小青柑的危害

【小青柑可以長期飲用嗎,長期飲用小青柑的危害】:小青柑可以長期飲用,能夠起到排毒養顏,滋潤肺部、活血理氣的作用。但是在長期飲用小青柑時,不能喝濃茶,在喝之前還要洗一遍茶,這樣能保證小青柑的功效。長期飲用小青柑, ...

保健茶 265 2023-04-22
小青柑是陳年好還是新茶好,陳茶小青柑滋味醇厚

小青柑是陳年好還是新茶好,陳茶小青柑滋味醇厚

【小青柑是陳年好還是新茶好,陳茶小青柑滋味醇厚】:小青柑的陳茶會比較好,因為小青柑越陳才會越香、口感也會越醇厚。小青柑是用熟普填充柑果的果皮製作而成的,所以其放置的時間越長,柑皮清醇的果香和熟普醇厚甘香的滋味就融 ...

保健茶 267 2023-04-22
苦丁茶致癌是真的嗎,發酵小葉苦丁茶喝死人?

苦丁茶致癌是真的嗎,發酵小葉苦丁茶喝死人?

【苦丁茶致癌是真的嗎,發酵小葉苦丁茶喝死人?】:苦丁茶不會致癌,發酵過的小葉苦丁茶也不會喝死人,但是會對一些特定人群造成影響。風寒感冒患者不能喝苦丁茶,會防止風寒的散出,十分不利於患者的康復。腸胃疾病患者不能喝 ...

保健茶 270 2023-04-22