紅茶和綠茶的種類不同，紅茶屬於全發酵茶，綠茶屬於不發酵茶。紅茶具有生熱暖腹的功效，適當飲用能使人的身體暖和起來，對腸胃刺激較小。綠茶具有清熱降燥的功效，可以驅散人體裡的燥熱氣息，起到滋潤肌膚的作用。

紅茶和綠茶的區別

紅茶和綠茶的種類不同，紅茶屬於全發酵茶，是將鮮葉經過萎凋、揉捻、發酵、乾燥等工序製成的具有“紅茶、紅湯、紅葉、香甜味醇”等特徵的茶葉。綠茶屬於不發酵茶，是將鮮葉經過殺青、整形、烘乾等工序製成的茶葉，保留了鮮葉的天然物質。

紅茶的功效

紅茶具有生熱暖腹的功效，紅茶由於經過了全發酵工序，茶性變得溫和起來，對腸胃所造成的刺激較小，適當飲用能使人的身體暖和起來，還能起到良好的補養效果。

綠茶的功效

綠茶具有清熱降燥的功效，綠茶未經發酵，茶性寒涼，適當飲用可以驅散人體裡的燥熱氣息，讓人的體質逐漸變得平穩起來，同時也能提亮人的膚色，起到滋潤肌膚的作用。