【喝了茶睡不著解救方法,盤點四種催眠方法】:人們大多會有一個困擾,就是在晚上的時候喜歡一邊飲茶一邊看電視劇,並且已經成了一種習慣性,這就造成了人們睡不著覺的後果。那麼,人們在喝過茶後卻又睡不著覺該怎麼辦呢