適合女性長期喝的花茶
【適合女性長期喝的花茶】:比較適合女性喝的茶有菊花茶、玫瑰花茶、紅棗薑茶等，其中菊花茶入口後會有一點苦，常喝的話可有清熱解毒、明目去火等功效。而玫瑰花茶每個星期喝3～5次就行了，對於溼寒體質的
空腹喝姜棗茶5個月的感受
【空腹喝姜棗茶5個月的感受】:空腹喝薑茶5個月會導致噁心、嘔吐、胃部不適等，可能會造成胃炎等疾病。姜棗茶性質暖和，具有止吐、補氣養血、補脾益氣的功效，可在飯後半小時至一小時飲用。老年人、陰虛體質
晚上喝茶會影響睡眠嗎
【晚上喝茶會影響睡眠嗎】:有些人晚上喝茶會影響睡眠，可能引起失眠。但並非每個人在晚上喝茶都會失眠，有些人的體質對茶葉中的咖啡鹼不太敏感，睡前喝茶也不會影響睡眠。另外，經常喝茶的人對咖啡鹼的
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