体质湿热、虚弱、患有炎症、感冒等情况的女性不能喝枸杞泡水，女性要看身体情况是否适合喝枸杞泡水。适当饮用枸杞泡水可以起到滋补身体、提高身体免疫力的作用。冲泡枸杞需注意水温，枸杞与其他食材搭配效果会更佳。

女人不能喝枸杞泡水的原因

女性要根据自身的身体状况来决定是否可以喝枸杞泡水。枸杞性偏温，体质湿热的女性饮用容易出现口干口苦、面红目赤、大便秘结等上火的症状。体质虚弱、感冒、有炎症的女性也不建议喝枸杞泡水，对枸杞过敏的女性忌饮。

枸杞中的多糖会肝具有一定的保护作用，能够修复肝脏损伤，枸杞泡水喝可以起到补益肝肾、防脱生发的作用，能够改善虚损性脱发。用枸杞泡水喝还能够对身体起到一定的滋补作用，可以提高身体的免疫力。

枸杞在冲泡前先用清水冲洗再放入空杯中，倒入少量的开水，用勺子搅动10秒作用倒出水，再往杯中注入60-70度的热水，等到水温适口即可饮用。冲泡的水温不宜过高或过低，会不利于发挥枸杞的功效，枸杞与黄芪、菊花、雪梨等食材一起冲泡饮用，可以发挥更大的功效。