體質溼熱、虛弱、患有炎症、感冒等情況的女性不能喝枸杞泡水，女性要看身體情況是否適合喝枸杞泡水。適當飲用枸杞泡水可以起到滋補身體、提高身體免疫力的作用。沖泡枸杞需注意水溫，枸杞與其他食材搭配效果會更佳。

女人不能喝枸杞泡水的原因

女性要根據自身的身體狀況來決定是否可以喝枸杞泡水。枸杞性偏溫，體質溼熱的女性飲用容易出現口乾口苦、面紅目赤、大便祕結等上火的症狀。體質虛弱、感冒、有炎症的女性也不建議喝枸杞泡水，對枸杞過敏的女性忌飲。

枸杞中的多糖會肝具有一定的保護作用，能夠修復肝臟損傷，枸杞泡水喝可以起到補益肝腎、防脫生髮的作用，能夠改善虛損性脫髮。用枸杞泡水喝還能夠對身體起到一定的滋補作用，可以提高身體的免疫力。

枸杞在沖泡前先用清水沖洗再放入空杯中，倒入少量的開水，用勺子攪動10秒作用倒出水，再往杯中注入60-70度的熱水，等到水溫適口即可飲用。沖泡的水溫不宜過高或過低，會不利於發揮枸杞的功效，枸杞與黃芪、菊花、雪梨等食材一起沖泡飲用，可以發揮更大的功效。