茶叶饮用过量的话会刺激到肠胃，从而影响到身体健康。且长期饮用过量的话会影响睡眠质量，会出现经常性失眠。还有就是会刺激肠胃，容易出现腹泻、腹痛等问题。茶叶含有多种营养物质，但是要适量的健康饮用茶。不然容易对身体造成不利影响。

茶叶饮用过量的影响

正常的适量饮用茶叶对人体来说是没有坏处，但长期的过量饮用的话就会影响人体的健康发展，会导致出现经常性失眠、脾胃虚寒等不良症状的出现。

茶叶中原本就含有一定量的茶多酚、咖啡碱等多种物质成分，适量饮用的话不仅不会对人体造成伤害，还有多种好处。但过量使得其含量增多，严重刺激神经中枢，导致出现经常性失眠。从而影响睡眠质量。

茶叶的种类繁多，口感丰富。且茶叶的茶性也存在一定的差异，有的偏寒性，长期过量饮用的话会造成腹泻、腹痛、出虚汗等不好症状出现，甚至会导致脾胃虚寒。

茶叶含大量的维生素、单宁酸、蛋白质、氨基酸等多种物质成分，适量饮用对人体具有提神醒脑、减肥瘦身、增强免疫力等多种功效。但若长期饮用过浓过量的茶叶，容易损害身体的健康。