茶葉飲用過量的話會刺激到腸胃，從而影響到身體健康。且長期飲用過量的話會影響睡眠質量，會出現經常性失眠。還有就是會刺激腸胃，容易出現腹瀉、腹痛等問題。茶葉含有多種營養物質，但是要適量的健康飲用茶。不然容易對身體造成不利影響。

茶葉飲用過量的影響

正常的適量飲用茶葉對人體來說是沒有壞處，但長期的過量飲用的話就會影響人體的健康發展，會導致出現經常性失眠、脾胃虛寒等不良症狀的出現。

茶葉中原本就含有一定量的茶多酚、咖啡鹼等多種物質成分，適量飲用的話不僅不會對人體造成傷害，還有多種好處。但過量使得其含量增多，嚴重刺激神經中樞，導致出現經常性失眠。從而影響睡眠質量。

茶葉的種類繁多，口感豐富。且茶葉的茶性也存在一定的差異，有的偏寒性，長期過量飲用的話會造成腹瀉、腹痛、出虛汗等不好症狀出現，甚至會導致脾胃虛寒。

茶葉含大量的維生素、單寧酸、蛋白質、氨基酸等多種物質成分，適量飲用對人體具有提神醒腦、減肥瘦身、增強免疫力等多種功效。但若長期飲用過濃過量的茶葉，容易損害身體的健康。