1、決明子茶，可輔助降血壓，保護心血管；2、杜仲茶，活性成分對於降血壓有一定作用；3、蓮子心茶，能使血管擴張，促進血液流動；4、菊花茶，有利於降低血脂、血壓，還具有清熱解毒功效；5、山楂茶，可作為保健食品輔助降血壓。

1、決明子茶

決明子茶具有清肝明目、潤腸通便、降壓降脂的功效。可以有效緩解肝火上炎導致的視線模糊、羞明多淚、目赤澀痛等症狀，還能促進腸道蠕動，達到潤腸通便的效果。適量飲用決明子茶，可以輔助降低血壓、血脂、膽固醇，保護心血管。

2、杜仲茶

杜仲茶的成分中有松脂醇雙糖苷、綠原酸等活性成分，這些活性成分對於降低血壓有一定的效果，同時杜仲茶還具有補肝腎、強筋骨等功效。杜仲茶只能作為輔助的保健飲品使用，代替不了治療高血壓的藥物。

3、蓮子心茶

蓮子心茶中含有成分非結晶生物鹼Nn-9，這種成分作用於血管可以使其出現擴張的情況，促進血液的迴圈流動，從而起到減低血壓的作用。蓮子心茶對於保護心臟、神經也有一定的作用。

4、菊花茶

菊花茶中富含維生素和膳食纖維等成分，這些成分有助於降低血脂、血壓，飲用菊花茶可以輔助降低血壓。菊花茶還有清熱解毒的功效，可以有效緩解上火引發的症狀，還能通過促進腸胃蠕動，起到輔助減肥的作用。

5、山楂茶

山楂茶中的黃酮類物質和三萜酸水解物等成分可以起到降低血壓的作用，山楂茶可以作為保健食品輔助降低高血壓，但是還不能作為常規降血壓藥物使用。山楂茶還有促進消化、調節腸胃功能的作用，可用於緩解消化不良所引起的不良症狀。