1、生熱暖腹，金駿眉性溫熱，可以起到暖身子的作用；2、預防動脈硬化，降低高血壓和高血脂的發病率；3、提神醒腦，茶鹼和咖啡因能讓大腦保持興奮；4、降脂減肥，預防身體肥胖；5、排毒利尿，以減少水中現象的發生。

1、生熱暖腹

金駿眉性溫，適當飲用會起到生熱暖腹的作用，使人的身體暖和起來。在冬天飲用金駿眉可以起到暖身子的作用，但金駿眉飲用過量會導致人體出現上火的症狀。

2、預防動脈硬化

適當飲用金駿眉能夠預防動脈硬化，同時也能降低高血壓、高血脂的發病率。金駿眉含有豐富的維生素C和大量的茶多酚，這些物質可以起到活血化瘀、增加血管彈性、促進血液迴圈的作用。

3、提神醒腦

金駿眉中的茶鹼和咖啡因等物質能直接作用與人的大腦，讓大腦保持興奮，同時飲用金駿眉能加快體內乳酸的代謝，為人體補充一定的能量，緩解身體疲勞，達到提神消疲的作用。

4、降脂減肥

適當飲用金駿眉可以預防身體肥胖，起到減肥瘦身的效果。人體在吸收金駿眉中的咖啡鹼、葉酸、肌醇等營養成分後，可以使體內脂肪的分解和代謝加快，同時茶葉維生素C和茶多酚能清除人體內淤積的膽固醇。

5、排毒利尿

在茶鹼與芳香物質相互作用下，腎臟血流量增加，腎小球的過濾率得到提高，腎小管對水再吸收，促使尿量增加，達到利尿排毒的功效，以減少水腫現象的發生。