蒲公英和薏苡仁的清肺功效，蒲公英和薏苡仁具有疏散風熱、利尿通便、緩解溼氣、對腸胃也有一定的調理作用，對人體健康有一定好處，蒲公英是一種中草藥，具有利尿和促消化等功效。

蒲公英和薏苡仁的清肺功效

蒲公英和薏苡仁的清肺功效，蒲公英是一款藥食兩用，具有很好地保健作用，有很明顯地清熱解毒功效。薏苡仁藥性平和，對健脾止瀉很有幫助，特別是容易拉肚子的人，一般腸胃不太好，用炒過的薏米煮粥，止瀉效果明顯。

適當飲用能夠潤澤肌膚，緩解乾燥及改善氣血的功效，蒲公英性寒涼，具有消腫散結，利尿通淋的作用，還能改善咽炎及扁桃體發炎等情況。薏苡仁是生活中比較常吃的食物，性微寒，能夠清熱排膿和健脾祛溼的作用。

蒲公英茶含有豐富的維生素及礦物質，有強化肝臟的作用，能降低膽固醇。此外還能緩解消化不良及便祕。薏苡仁具有健脾胃和促進新陳代謝的效果，薏苡仁含有多種維生素及礦物質，可以減小腸胃負擔和對消化不良也很有效果。

薏苡仁中含有豐富的營養物質，能夠護髮、防止脫髮及使頭髮變得光滑柔軟。不僅對身體具有很多好處，而且還能清熱利尿，使肌膚變得光滑，減少皺紋，改善色素斑點。