1、菊花茶，可增強免疫力、護肝明目；2、蒲公英茶，可分解肝臟有害物質，有排毒功效；3、丁香紅茶，可修復受損的肝臟細胞，排出毒素；4、金銀花茶，可以減輕肝臟的病理傷害；5、夏枯草茶，可緩解肝火旺盛引起的不適症狀。

1、菊花茶

菊花茶內含氨基酸、維生素、水蘇鹼、多種微量元素等營養物質，通過飲用菊花茶，可以在一定程度上增強人體的免疫力。菊花茶還具有清熱解毒、護肝明目的功效，具有一定的養肝護肝效果，適合肝功能不好的人群飲用。

2、蒲公英茶

蒲公英茶具有有機酸、蒲公英醇、胡蘿蔔素、葡萄糖、微量元素等營養成分，具有散風清熱、清肝明目的功效。正確飲用蒲公英茶有助於分解肝臟中的有害物質，蒲公英茶還具有排毒的功效，可以預防肝功能受到損傷。

3、丁香紅茶

飲用適量的丁香紅茶可以起到降脂、潤肺除痰、補氣養血、清熱解毒等作用，可以在一定程度上修復受損的肝臟細胞，排出肝臟中的有害物質，減少有害物質在肝臟中的滯留時間，從而減少肝細胞受到的損傷。

4、金銀花茶

金銀花茶是養肝護肝較好的選擇，適當飲用金銀花茶可以起到清熱解毒、平肝涼血、清肝明目等作用，可以減輕肝臟的病理損傷，可以起到保護肝臟的作用，可以起到較好的保健功效。

5、夏枯草茶

夏枯草茶性寒，具有清熱瀉火、明目、散結消腫的功效，可以緩解肝火旺盛所引起的頭暈目眩、頭痛口苦、眼赤眼乾、脾氣急躁等症狀，適合肝火旺盛的人飲用。但過量服用會損傷人體正氣，脾胃虛寒者不建議飲用該茶。