1、牛奶紅茶，滋補氣血、滋潤面板及暖胃養胃；2、玫瑰花茶，可改善經期不調、美容養顏；3、紅糖薑茶，為身體補充能量，促進血液迴圈；4、桂圓紅棗茶，可滋補氣血、提高身體免疫力；5、檸檬紅茶，可暖身養胃、滋潤面板。

1、牛奶紅茶

牛奶紅茶中含有豐富的蛋白質和鈣質，可以為人體補充能量，還具有滋補氣血、滋潤面板的功能。紅茶和牛奶一同飲用可以起到養胃、暖胃、護胃的作用，適合女性在冬天飲用。

2、玫瑰花茶

玫瑰花茶可以入肝經和脾經，具有行氣解鬱、活血化瘀的功效，可以幫助緩解女性月經不調、痛經等問題。玫瑰花茶中的黃酮類物質和多酚類物質具有明顯的抗氧化、抗衰老作用，可以使肌膚變得紅潤白皙，有美容養顏的效果。

3、紅糖薑茶

女性冬天飲用紅糖薑茶可以補充身體維生素、礦物質，為身體補充能量。紅糖薑茶具有健脾養胃、補中益氣、祛寒補血的作用，可以促進人體的血液迴圈，緩解女性痛經問題，適合氣滯血瘀的女性飲用。

4、桂圓紅棗茶

桂圓紅棗茶是以桂圓、紅棗、枸杞、冰糖為原料製作而成的養生茶飲，其中含有較多的維生素C、蛋白質、鈣、胡蘿蔔素等營養成分。適當飲用桂圓紅棗茶可以起到滋補氣血、養生潤肺、養胃暖胃、提高身體免疫力的作用。

5、檸檬紅茶

紅茶的性質溫和，具有養胃、提神、抗菌的作用，可以暖身養胃、增強身體的抗寒能力。檸檬富含維生素C，二者搭配飲用，既能夠淡化檸檬的酸和紅茶的苦，還能夠滋潤面板，促進血液迴圈，提高人體的免疫力。