1、菊花山楂茶,二者搭配可以起到養肝明目的作用;2、白菊花茶,可緩解眼睛疲勞;3、菊花綠茶,二者搭配可幫助調理身體;4、桑葉枸杞茶,有疏散風熱、滋潤肺部之效;5、枸杞薏米茶,能起到清肝明目的作用。
菊花山楂茶客緩解肝臟功能不好所導致的視物模糊的症狀。菊花山可通過清肝、瀉火,達到一定的調理效果,山楂具有消積導滯的作用,可促進腸胃消化,也有一定的調理肝臟作用。
白菊花含有甜菊苷、黃酮類、氨基酸以及多種維生素等物質,具有養肝明目、補腎健脾、清瀉肝火等功效,飲用可對肝臟有一定的好處,能緩解眼睛疲勞,適合經常使用電腦辦公的人群。
綠茶性偏涼,具有清熱解毒的功效,可以緩解肝火旺盛導致的眼睛視物不清等問題,而菊花則具有清肝明目的作用,二者搭配,可以幫助調理身體,緩解目赤乾澀、紅腫疼痛等症狀。
桑葉可疏散風熱、滋潤肺部,枸杞有補精益氣的作用,二者都擁有清肝明目的功效,搭配飲用可起到滋陰潤肺喝養肝明目的作用,在保護了眼睛的同時,又能提高身體的免疫力。
枸杞富含胡蘿蔔素以及多種眼睛所需的維生素,這些營養成分可夜盲、視物不清晰等因為腎陰虧虛、肝氣不足引發的症狀。枸杞與薏仁一同煮飲,可以具有清肝明目的功效。
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